摘录翻译：

    阴阳之气，转旋于地外者，东升西降，故西域之地，其气收引而肃杀。其民陵居者，居高阜，故多风；西属金，故水土刚强；其气收肃，故腠理固密，外邪勿能伤；多食浓味，故积滞之病生于内。须用毒药攻泻，而毒药亦从西方来者，民生此病，天即产此药以治之。毒者，峻猛之谓，非鸩毒也。

    5c“北方者，天地所闭藏之域也。其地高陵居，风寒冰冽，其民乐野处而乳食，脏寒生满病，其治宜灸焫。故灸焫者，亦从北方来。”

    翻译：北方为冬，故为万物闭藏之方也。北方其地渐高，是阴中之阴，故风寒也。所乐之处既于寒，所美之食非温，故五脏寒而生病，宜以灸焫。焫，烧也。

    这个“灸焫”，其实是烧灸条，现代干脆就拔火罐了。所以通常看见拔火罐的地方有火罐印，这是由内及外的一种表现，但很多人跟风去拔火罐，不分时节不适宜拔火罐的也去拔，这就是花钱买罪受。上边提到了北方的人，食物通常偏寒，五脏容易生寒病，现在来讲也一样，北方的水果寒性的多，南方的水果热性的多，光顾着味道好猛吃，不信试试看，热性体质的人一次吃一斤荔枝，没准第二天嘴巴冒泡。

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