，在志为怒。怒伤肝，悲胜怒；风伤筋，燥胜风；酸伤筋，辛胜酸。

    南方生热，热生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾，心主舌。其在天为热，在地为火，在体为脉，在脏为心，在色为赤，在音为征，在声为笑，在变动为嚘，在窍为舌，在味为苦，在志为喜。喜伤心，恐胜喜；热伤气，寒胜热；苦伤气，咸胜苦。

    中央生湿，湿生土，土生甘，甘生脾，脾生肉，肉生肺，脾主口。其在天为湿，在地为土，在体为肉，在脏为脾，在色为黄，在音为宫，在声为歌，在变动为哕，在窍为口，在味为甘，在志为思。思伤脾，怒胜思；湿伤肉，风胜湿；甘伤肉，酸胜甘。

    西方生燥，燥生金，金生辛，辛生肺，肺生皮毛，皮毛生肾，肺主鼻。其在天为燥，在地为金，在体为皮毛，在脏为肺，在色为白，在音为商，在声为哭，在变动为咳，在窍为鼻，在味为辛，在志为忧。忧伤肺，喜胜忧；热伤皮毛，寒胜热；辛伤皮毛，苦胜辛。

    北方生寒，寒生水，水生咸，咸生肾，肾生骨髓，髓生肝，肾主耳。其在天为寒，在地为水，在体为骨，在脏为肾，在色为黑，在音为羽，在声为呻，在变动为栗，在窍为耳，在味为咸，在志为恐。恐伤肾，思胜恐；寒伤血，燥胜寒；咸伤血，甘胜咸。

    说明：

    网上有翻译，这里说说自己的总结。

    a：都说“眼睛是心灵的窗口”，此文说明“眼睛为肝脏的窗口”，眼睛缺乏精神c筋弱的人们多留意自己的肝脏；

    b：此文说明“舌头是心的窗口”，让人意外的是“喜伤心”。个人认为，凡是过犹不及，更改为“过喜伤心”更合适点，其他的类似。

    c：最后的，肾主黑，这样可以理解现实中，大多数黑色或者深色（紫色）的东西，比如芝麻，黑豆等都利肾的，逢黑必补。有多少恐惧，就有多伤肾。往往得癌症的人，多是被吓死的。古代也有肿瘤，但不叫肿瘤，这个《内经》中暂时还没看到，但《庄子》里却有提到过。

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