被禁止使用能力，整日重复着体能训练，反观法科生们，竟然每周还有三个下午是自由使用能力的时间。

    两相对比，怎能让人不急。

    对于此，教官们只抛出一句“急什么”的回答，甚至还没收了许纹赫的剑，原因是他擅自使用武器。

    攻科生们纵使焦急也没有它法，只能老老实实地按照教官们的指令进行令人乏累又乏味的体能训练。

    在这一周的时间里，每天都有两个小时以上的上肢力量训练，宓茶的俯卧撑从八个进化到了能一口气三十六个，翻了四倍有余。

    这是从前的宓茶绝不敢想象的场景，她从来没有想过自己有一天能标准地连续做上这么多俯卧撑，要知道高三开学时，宓茶连一个都做不起来。

    让她更想不到的是，有一天她会放下法杖，在『操』场上和同学互殴。

    打了五天的军体拳后，李老师很快将其应用于实战，四名法科生两两一组，宓茶的对手是文莹。

    刚开始时，两个小姑娘腼腆地捏着拳，谁也不好意思和对方有过多的肢体接触，直到旁边的陆鸳一拳打掉了严煦的眼镜，情况才有了转变。

    受到了别组的刺激，她们的动作逐渐放开，宓茶和文莹旗鼓相当，水平半斤八两，你来我往打得好不热闹。

    她们重复着上肢、全身、核心、下肢四块训练，以上下肢的强化为主，度过了手酸腿疼的一周。

    这样的训练，在周六迎来了变化。

    这天上午，女生b队照例在『操』场上集合，队长沈芙嘉位于队首。

    报数结束后，李老师一点头，“都到齐了，那就走吧。”

    她带着队伍离开了『操』场，既没有去向靶场，也没有去向器械区，而是穿过了食堂，绕到了宿舍楼的侧翼。

    她们来到了宿舍楼的西面，在学生们不解的视线中，李老师开口道，“今天开始，我们要进行一些和往常不同的训练。”

    她嫌用言语表达太啰嗦，于是道，“看好我的动作，一会儿从排头开始，挨个上来练习。”

    在众人茫然的视线中，李老师走到了宿舍楼的墙下。

    这座宿舍楼一共六层，高二十米，宓茶从未看过宿舍楼的西侧面，不管是吃饭还是训练，她们一直从东侧面绕行，今天一看她才发现，在西侧面的墙壁上，钉着一列铁杆。

    一支支u型的钢筋排成一纵列，『插』在墙壁里，形成了一道宽三十公分的垂直简易梯，类似上下铺的爬梯。

    李老师左手一抬，储物器中落了件黑『色』的海绵背心出来。

    她将这件背心穿在身上，自腰侧处拉出了个挂钩，展示给学生们看。

    “我会上去把安全钩挂在房顶的柱子上，一会儿每个人都必须穿好这件背心，这样你们就不至于摔成肉饼。”

    学生们愣了愣，还没理解过来具体含义，就见李老师踩在了第一阶u型钢筋上，朝着房顶爬去。

    一行人傻傻地望着李老师徒手攀爬宿舍楼，不过一分钟的时间，她便登上了楼顶。

    在距离爬梯两米开外的右侧，垂下了一根绳索。

    她手上戴着『露』指手套，握住了那根小指粗细的绳索，双腿踩在墙壁上，从整整二十米高的天台上迅速滑落。

    这一刻，看着握着一根纤细的绳子从高空坠落的李老师，宓茶终于明白，为什么这一周的训练里上肢力量是重点。

    落地后，李老师扯掉了身上的防护背心，塞去了沈芙嘉手里。

    “攻科生，三分钟内落地；法科生，五分钟内，超时扣分。”说着她便退到一旁，拿出了计时器，“开始！上梯！”

    “等等教官，”文莹睁圆了双眼，颤巍巍地问了一句，“下面……下面没有防