通过身体语言所表达的信息,并且作出回应。
萨米莫歇是著名的哑剧演员,他曾经对身体语言作了这样的表述:在英语中“b一dy”意味着“身体”,“b一dy”表示“某人”,这说明一个人只有通过身体的语言才能与别人交流,因为身体会“说话”。而“b一dy”的反义词“n一b一dy”,可以被理解为“没有人”,这说明离开了身体也就没有语言,信息也就无法相互传递。
有人的地方就有身体语言,没有了身体语言也就没有信息的传递,多么贴切的比喻
了解他人的身体语言,是洞察情绪的重要方法和技巧,掌握了这种技巧,就能够准确有效c迅速快捷地判断出对方的情绪,并能对自己在判断他人情绪时的失误和教训进行分析,积累丰富的生活经验。
知觉和评估情绪的情感智商越强的人,在生活中也就更能轻松地把握住他人的情绪,做到言行得体c进退自如,成为生活的强者。
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隐秘的表情信息
更新时间:20097715:56:00
字数:2723
在婴儿诞生的最初几个星期里,他就会对母亲的声音做出协调的反应举动。这说明,非口语沟通是一种有效的沟通途径,婴儿就是完全利用这种方式与母亲建立沟通的关系。研究表明,夫妻之间通过相互的手势和举动的反应,能够更好的进入对方的情绪状态。这些看似隐秘的讯息在我们的日常交流中起着举足轻重的作用。
尼克松卷入水门事件后,在一次接受记者采访时,出现了摸弄脸颊c下巴等动作。而在水门事件爆发前,尼克松从未有过这种动作,心理学家法斯特教授据此认为,尼克松这次肯定脱离不了干系。
脸部表情在反映一个人的情绪中,占有很重要的地位,它是鉴别情绪的主要标志。当然一个人的内心世界不只是从脸部表现出来,当人们努力抑制脸部表情的变化时,他的身体其它部位会在无意中泄露真情。
例如,一个人用和蔼微笑的面容去掩饰对对方的愤怒时,他那紧握的拳头,僵硬的肢体,明白无误地告诉了对方他的真实情绪。
摸自己身体这种“自我接触”,在心理学上可以解释为“自我安慰”。为了弥补自身的弱点或掩饰某种情绪,人们往往会无意识地做出种种自我接触的动作。尼克松的自我接触,就是由于证据确凿,不自觉地将其恐惧心理流露了出来。
自我接触的基本意义多为内心不安c紧张加强c恐惧等。人在精神上受到伤害或产生紧张情绪时,便会不由自主做出种种举动,触摸自己的身体,如抚摸c抓c捏等。比如,一个人不断地把两只手的手指交叉在一起,那就是他内心紧张不安的一种客观折射。
摊开双手,是许多人要表示真诚与公开的一个姿势。意大利人毫不拘束地使用这种姿态,当他们受挫时,便将摊开的手放在胸前,做出“你要我怎么办呢”的姿态。
而耸肩的姿态也随着张手和手掌朝上而来,演员常常用到这个姿势,不只是表现情绪,即使在演员说话前,也能显示这个角色的开放个性。
注意一下小孩子,当他们对自己所完成的事感到骄傲时,便会坦率地将他的手显露出来,但是,当他们有罪恶感,或对一个情况产生怀疑时,便会将手藏在口袋中或背后。
与开放接纳的姿势相对的,是一种保护自己身体,隐藏个人情绪,对抗侵侮的姿态。
有人一面打电话,一面用手敲打电话台,这也是因为他的思考或意识流动得很激烈,情绪在手足中自然流露出来。人们在大庭广众面前演讲时,倘若心情激昂,或兴高采烈之际,也会很自然地手足活动起来,或者抚弄麦克风的架柱。
所以说,内心里激荡的思考