能够感觉蛇的冰凉，这些感觉一起汇集到头部，头部膨胀而剧烈地疼痛，越是挣扎，越强烈。远远的烟过来都变成了蛇，像子弹一样地喷出一条条的蛇，头部的膨胀和内心的恐惧不断地放大，你感觉到这种恐惧有几分

    蒋文文：7分。

    徐敬东：你感觉到自己被烟淹没了，陷入了一座蛇山，从脚向头部蔓延，更多的蛇好象要把你活埋了，你感觉浑身冰凉，呼吸急促，没有办法忍受，都是烟和毒蛇带来的，这些蛇把你像裹粽子一样包裹起来。一条蛇王过来了，你感觉自己无能为力，无法动弹，这条蛇王比你大了几十倍，张开血盆大口，喷出气息，这些气味令你感到窒息，这是蛇呼吸的味道，离你只有半米远，瞄准你的头部。现在你的恐惧有几分了

    蒋文文：10分。

    徐敬东：你愿意挣脱出来吗

    蒋文文：愿意。

    徐敬东：远处有一棵大树，大树的树洞里有个猎人举起一支枪，朝着蛇王开了一枪：”砰”蛇王死了，你身上缠绕的蛇也像蜕皮一样一条一条地掉下来，你呼吸一口气，吐出来，再做一次，蛇离开了。好，请你睁开眼睛，去谢谢猎人。

    蒋文文：深深地吐出一口气，然后睁开双眼。

    徐敬东：现在假如一包烟放在你的面前，什么感觉还愿意抽烟吗

    蒋文文：不抽了。

    徐敬东：你现在想到烟什么感觉

    蒋文文：想到蛇的血盆大口。

    徐敬东：你现在的感觉是怎样

    蒋文文：全身大汗。

    治疗结果：

    从治疗后开始，一直未吸过烟。而且人变得异常精神c脸色红润。原来抽烟的习惯用磕瓜子c吃口香糖等代替。

    点评：

    人类的喜好其实是与内在感受有关的。

    并非这个事物本身可以给我们带来多少特别的感受，这些感受是我们人为创造出来的，就比如抽烟，其实烟本身来说并没有什么特别诱人的地方，而真正使人上瘾的是人们对烟的演绎所带来的体验让人上瘾。

    当我们可以将吸烟的感受与其他令人厌恶的感受结合在一起的时候，客户自然就会对烟心生厌恶。重要的关键是如何将抽烟的感受和厌恶的感受联系在一起。我们运用的还是次感元的更换，将喜欢的事物的内在表象次感元与厌恶的事物的内在表象次感元进行更换，结果体验就会完全不一样了。

    第42节：第五章重塑全新的模式3

    以此类推，戒酒c戒肥肉c戒某种对身体有害的食物，都可以运用这种方式来进行。

    领悟：当你的灵魂需要一个良伴的时候，不如寻找一颗美丽的心灵。

    案例二：戒除网瘾

    ”不用再给电脑上锁”

    求助者：林一豪和他的母亲。林一豪，男，17岁，高一学生。他的母亲是个机关干部。

    基本情况：因为玩网络游戏成瘾，无心上课，也无心做作业，气得他的母亲把电脑强制性地”上锁”。母子间因为上网的事情闹成一团，有一天晚上，儿子一怒之下，把电脑砸在地上。看到母亲因为争执而伤心地哭泣，儿子也很哭了，但是不知道该怎么办。在班主任的建议下，母亲和儿子一起来做心理治疗。

    治疗目标：戒除网络成瘾。

    治疗方式：改变好恶sish

    治疗师：周煊灵性成长学高级执行师

    治疗过程：

    第一部分：通过谈话了解导致网络成瘾的原因

    周煊：老师很理解你喜欢上网，因为我自己也很喜欢上网。你能告诉我，你一般上网会做些什么吗

    一豪：看一些新闻，会聊qq，还有玩游戏。

    周煊：妈妈为什么会