一修炼方法941--：0--4：9

    心中意想，松……空……静……自然……身体健康……万念归一……无有无无……自然而然，……不留念任何境界……心不动……自然而然，进入“零”态……

    继续意想，身体内一亮球中，一朵闪闪发光的莲花上坐着一个我。鼻吸嘴呼，吸气时，意想一个光球从头顶进入，与腹之光融入一体，使周身通亮，呼气时，意想能量储藏在腹之中16次。

    继续意想，身体内外许多球自然漂浮，慢慢融合成一个球，，自然在腹中，又慢慢放大，特亮，照亮全身，身体发光，渐渐消失，自然去超脱无思维境界，保持“空”“无”零”态，感知到心中非常平静，宁静时，放弃以上意想……二修炼记录

    ……虚无之中，感知红，特红一遍，渐渐消失……，漆黑的境界之中，一缕白烟，飘飘然然，悠然而上升，渐渐，漫天遍地……，

    ……显示时候，大概四五岁时邻居家的真实境象。此时，突然，产生非常恐怖的心理状态，特别恐惧，没有原因的恐惧，时候，那里又没有发生让我恐惧的事情。

    ……变化之中，好似一长发鬼怪之影，感知周围有许多很可怕的什么，出现非常奇怪的心理状态。

    三修炼分析

    红彤彤之境，可能是能量充足激发的现象。飘飘然，感知无比轻快，柔柔自然，感知无比舒坦，轻，细，柔，似无风之中飘荡的阵阵云烟，无一丝牵挂。

    出现无任何根源的恐惧心理，是大脑特殊部位的运行显现，大脑的下视丘是快乐，愤怒，害怕，内丧，渴望的情感所在处，而且，它传递情感在身体方面和精神方面发泄，但是，它是在意识的参与反映出来，可能大脑某一部位承担恐惧心理的任务，在这里之中激发放大。

    首先是时候游玩的一些境界出现以后，出现的恐惧心理，记忆之中没有出现恐惧的事件。但是，那个地方非常阴深，可能时候无意识之中受到过惊下，一直埋藏在潜意识之中，可能当时太忘记了，修炼之中被激发出来了。

    所以，修炼可以改变身心素质，可以彻底改变人的精神状态，潜意识之中，肯定有许多影响自我心理变化，精神状态的自己不明白的因素。

    比如长期的恐惧心理，长期的抑郁心理，自我的选择，自我的理想，自我的情感变化等等，修炼中“空”“无”精神境界的出现，可以自然清除潜意识之中影响自我思想意识，精神行为的不良信息。

    藏秘大圆满心髓之中解释，修炼到此阶段，为明体进诣阶段，出现烟雾阶段是明体的一种境界，此境界往往发生障碍和疾病，无事生烦恼，嗔恨或恐惧，说明此状态是身心变化的一种特殊的层次，它是，经过长期修炼身心特殊变化的一种形式。

    这种变化，不但在修炼这种出现，也可能在生活之中出现，应该与大脑功能有关系，一定要用正确认识到是自己的错误的心理现象，加强体质锻炼，改变这种状态。松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读