一修炼方法91八--：0-5：10

    心中自然意想，松……空……静……自然……身体健康……万念归一……无有无无……自然而然，……不留念任何境界……心不动……进入“零”态……，感知到心中非常平静，宁静时，放弃以上意想……

    二修炼记录

    ……渐渐，身体消失……呼吸消失……心跳消失……内心的宁静自然，没有任何肢体意识进入意识之中，一切消失得无影无踪……

    ……渐渐，感知百会与会之间的直线，将人体左右分开，好似一个平面切开……，感知左半身往左移动，又好似有一种力量将它吸引过去，又感知重心移动到左腿……

    ……感知排列坐着两个我，此时感知中心还在左腿……渐渐，一切消失了。三修炼分析

    中医认为，会是人体任脉上的要穴，会与人体头顶的百会穴为一直线，是人体精气神的通道。百会穴为阳接天气，会为阴接地气，而者相互依存，相似相应，统摄着真气在任督二脉上的正常运行，维持着体内阴阳情绪平衡，是人体生命活动的重要部位，

    可能给这条精细结构通道注入了新的能量，疏通体内脉结，促进阴阳气的交接与循环，对调节生理和生殖功能有独特的作用。

    感知两个我并排而坐，还有一个看着他们的变化，出现我中有我，三个我的神奇感知，这一切独观，独感之享受，唯我独有，主观，客观全在自己之中。

    中医中有左阴右阳之理论，原来整么也不明白什么阴阳之理，现在感觉很好理解了，修炼获得的知识难能可贵。难道古人也是从修炼之中，感知到人体精细的结构组成。

    脑科学以表明，大脑右半球几乎完全关联身体左边，大脑左半球，完全关联身体右边。可能境界之中感知不到两边的联系，出现了两个我的奇妙感知，难道左右脑分开在独立运行，都有自己独立的思维体系﹖

    往左拉开，可能是右脑的功能运用，因为，右脑管理左边身体。因为总是出现大脑的许多功能显示，所以，修炼可以开发大脑潜能有道理。也许境界之中，气血在左边运行要强一些，所以，感知重心在左边。往左吸引开，感知中间有距离，说明身体上下通道被疏通，没有感觉。

    四修炼总结

    会与百会穴之间气血通道，被修炼这种方式疏通，使体内阴阳协调，使健康逐渐升级，带来更精细的身体结构变化，为身体健康带来更多的能量支撑。

    五修炼运用

    中医理论是几千年中华文明的的结晶，是中华瑰宝。

    对立统一的阴阳学说，神奇精细的经络学说，奇妙的藏象学说，相生相克的五行学说，贯穿了整个人体运动，变化，能量的解释与运用。

    在没有仪器发明的古代，精妙的发现人体的精细组织，很可能与修炼状态的发现有关系，五行的颜色来源，只有修炼状态之中，才能发现它们与人体内部功能的关系。

    五修炼运用

    “空”“无”的境界，也是修炼的境界变化现象，同样属于幻觉，不是修炼的本质，也不是修炼的最高境界，彻底放弃境界，保持意识的恒稳，自然，一切变化与我无关的心理状态。

    保持饮食清淡，不要有太强烈的身体运动，保持身心自然。松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读