“那持剑者可要乘热打铁了，现在首要任务是练好站桩这门基本功，然后再谈其它也不迟。”剑侍出言循循善诱，极度不愿看到林煜昊坐下来谈天说地，与张语嫣卿卿我我的样子，觉得那根本无聊透顶。

    “你大名鼎鼎的魔鬼训练人讲究逼发潜能，本人表示耳聪目明理解，但总得让我喘口气缓过来先吧？不然待会精神萎靡，一蹶不振可如何是好？”林煜昊白过一眼，现今只觉得精疲力竭，能穿起武神战铠屹立不倒已经算突飞猛进，如今又来两把重达千钧长剑那可如何吃得消！

    张语嫣拽了一下他耳朵，愤懑道：“习武之人讲究遵循渐进，我看你劳逸结合才是上上之选，不然物极必反就是这个道理。”

    剑侍接过话又反驳开来，出声就是长篇大论。什么漫漫人生路任重道远，一定要养成吃苦耐劳的精神，不然假以时日飞龙在天之时回首往昔，定会感慨不出崎岖泥泞之路是多么曲折艰难，自然而然品味不到酸甜苦辣，也体验不出呕心沥血中那令人刻苦铭心之忆。

    林煜昊也开始一唱一和配合，说护道使者所言甚是，正所谓：平凡又普通，百姓皆是同。苦难在眼中，谁都想成功，拼搏又顽强，命运却不同。梦想在风中，与谁驾长风。弟他日必定谨言慎行听从教诲，绝不投机取巧，滋生饱食终日游手好闲此等惰性，视天下兴亡为己任，视名利权力为粪土。

    听着一人一剑稀里哗啦没个正经交谈，张语嫣掩面而叹，人生最为失败之事，莫过于交友不慎，与猪朋狗友同流合污。

    倘若此时有位文人墨客与剑侍相对而坐，浅斟低唱中一同高谈阔论，估计不花上个十天八天是绝对无法让其闭口不谈的。

    林煜昊也是自得其乐，与这种奇葩津津乐道似乎一切烦恼都能烟消云散，随便来个北窗高卧也可以侃侃而谈。

    “本护法说话一向简单明了，做起事来干脆利落，事不宜迟即可行动，开启魔鬼训练模式。”剑侍眼花缭乱挥舞这白刃，也不知激动个什么劲。

    林煜昊站起身子，牵动血海引发全身，体内瞬时间狂热到沸腾不止，犹如大堆煤炭在熊熊燃烧，大到筋脉骨骼，到组织细胞，无一不处没有充盈着力量。

    剑侍见对方如此配合，心情大快：“很好，看来本护法有必要掏出成名绝技倾囊相授了。”

    听到成名绝技，林煜昊顿时喜上眉梢：“果然不出我所料，护道使者神功盖世，天下武技一应俱全，岂非凡夫俗子能懂。”

    张语嫣在旁摇头晃得更厉害，这屎壳郎被三言两语直接蛊惑人心，真是恨铁不成钢。

    “淡定淡定，在此之前本护法要尽心尽责将你的基本功打得扎实牢固，绝不可急功近利操之过急，要脚踏实地一步一个脚印。”剑侍压下对方情绪高涨的心情，顺便泼了桶冷水。

    话音刚落，林煜昊顿时翻脸，连呸几声才算解气，就知道这鬼东西大话连篇，也抱多少希望。

    他只能无精打采说话：“站桩练基本功是吧？这个我早已滚瓜浪熟，如火纯青，能否教点实际操作？哪怕一招半式或者花拳绣腿，只要上得了台面都可以。”

    见对方并不是很理解站桩作用，剑侍语气收敛，一本正经讲解：“看来本护法有必要告诉你们这些现代年轻人，站桩有何溢处？一句话总结：上武得道平天下，中武入喆安身心，下武精技防侵害……总的来说言之不尽。”

    “你噼里啪啦扯一大堆废话，还是不切实际。”林煜昊兴趣缺缺摊摊手。

    剑侍继续不厌其烦解释：“你且听本护法娓娓道来，站桩诸多好处就不一一道来了，就列举几条最有益于人体的例子来讲：

    “一来可大量增氧，提高动脉血氧分压和氧饱和度的水平，促进代谢，有利于辅助治疗多种疾病；二来可腹式深呼