吴悔两次突破自己的极限，后来又练了半天拳法，身体早就疲惫不堪，吴悔此时很享受，他闭上眼睛，任凭玉露散的药力温养自己的肌肉，修复自己的经脉。

    次日，依旧是按照自己的修炼方式进行，不断地突破极限。

    温习两遍开山拳c厚土拳之后，吴悔开始研习腿法。

    腿法名为旋风腿，旋风腿法是攻守兼备的腿法，招式灵活多变，主要靠腰发力，当对然腿部肌肉韧性c骨骼硬度都有一定的要求。

    吴悔用了一上午的时间将旋风腿招式熟悉，又练了一个下午，吴悔才勉强掌握旋风腿法，相对于拳法而言，旋风腿法要难上一筹。

    晚上吴悔和萧丹峰继续使用吴煜准备的玉露散泡澡消除疲劳。

    极限训练已过去七日，这七日里吴悔不断冲击极限，激发潜能，体能已经上升了一个高度。

    拳法和腿法全部掌握，只是这拳与腿之间的配合还是很鸡肋，本想着配合好之后再修炼身法，怎奈苦修三日无果，只得暂且放下修炼身法。

    身法名为大衍游身法，此身法是为了配合拳法与腿法而设的，如果对手不是很灵活的话，那他就只有挨打的份。

    身法的修炼极难，有两个用处，躲避对手招式，另一个则是逃跑，打不过还能跑，这才是上策。

    吴悔足足花了一个月，大衍体术完美契合，此时的他身体的强悍程度已经远超淬体二重天的武修者，加上大衍体术，三重天的对手绝对可以战平，四重天的对手也可以与之一战！

    一个月后，吴悔不得不改变修炼的方式，初步的锻炼已经不满足需求，他已经有七日没有突破极限的感觉了。

    萧丹峰经过一个月的苦修也达到了淬体四重天顶峰，一直无法突破四重天瓶颈，他停止了心法修炼，跟着吴悔更大程度的锻炼体能，寻找突破瓶颈的契机。

    吴悔决定将修炼的地方改到前山的山崖之巅，经过一个月的游泳锻炼韧性和协调已经差不多了，他需要的是速度和力量的锻炼，从家到山崖之巅足足有五十里，是进一步锻炼的不二之选。

    腿上绑的沙袋增到一斤重。长跑结束后都是自由发挥，俯卧撑练臂力，上下蹲，仰卧起坐练腰力，马步练下盘稳固。

    半月前楚梦瑶加入到修炼行列，她体态轻盈，速度丝毫不比吴悔和萧丹峰差，而修炼心法品阶极高，武技及其飘柔较之吴c萧有过之而无不及！

    山崖之巅，传说是一个若水境的木属性高手用剑气斩去山头形成的，是一个直径为八丈大小的圆形平台。

    平台全是岩石，但经过木属性元气的滋养，上面长满了小草，可以说是个纯天然的修炼之地，在平的边缘设有一座凉亭，凉亭工艺粗糙，不是很大，中间设有一个木桌，可容下四到六人。

    一黑衣少年正盘膝坐在草地上，双手结出简单的术印，身旁绕有稀薄的雾气，冷俊的脸上冒着汉滴，几丝乱发随风飘荡，突然睁开双眼，起身一跃握起身旁木剑，完美地比划着。

    “易水七决第一式，锤泪涕泣！”

    草地上被划出了一个口子，突破到淬体五重天的丹峰，终于练成易水七决第一式。

    “丹峰，你突破了？还练成了易水七决第一式？”吴悔惊喜道。

    丹峰点了点头，没有多说。

    “哇，丹峰哥哥真厉害，又比梦瑶高了一个等级。”梦瑶今日换上了淡绿色的衫子，秀丽美艳，一双清澈的眼睛盯着萧丹峰说道。

    看着梦瑶赞美自己，还盯着自己的眼睛，丹峰的脸居然红了，一时不知道怎么办，“吴悔，陪我比剑。”

    “啊？”对丹峰突如其来的要求吴悔确实没有反应过来。

    “好，我也想看看我的大衍体术究竟到了什么地步