下班之后回到家的董安雅给自己做了一份水果沙拉,选的都是自己喜欢的水果。吃过之后换了身简单的衣服就出门了。今天是周二,晚上有瑜伽的课程。上次她给自己报了两个课程,瑜伽和肚皮舞,每周一共四节课程,她分别选在了周二周三和周五周六,因为每周这几天不出意外都不会特别忙,而且这样的时间安排运动强度也不会过度。
第一次上课的董安雅显然是有一点兴奋的,但是她低估了瑜伽的难度。之前并没有接触过瑜伽,看着别人做起来很容易的动作居然亲自做起来那么难。第一次上课的她就受挫了,动作很难做的标准,而且大多数柔软的动作基本就做不到。不过她倒是真的喜欢上了瑜伽,因为瑜伽真的会让人心情很平静,一个小时的课程下来,出出汗,拉拉筋,还能缓和自己的情绪,真的是很适合自己。
然而第二天早上起来的她就不是这样想的了,坐在床上的她都要怀疑人生了,浑身上下就没有不疼的地方,动一动就像抽筋一样的疼,站起来的一瞬间居然又倒回床上了,根本站不住。
努力尝试了几次,总算是站起来了。尽管艰难,但还是身残志坚的做好了要带走的午饭,才出发去上班。
虽然尽力表现的没那么明显,但走路有一丝异样的董安雅还是被发现了。
“董安雅,你,腿怎么了?”林轩有点疑惑的问道。
“啊,没事,就是刚开始健身有点不习惯,过两天就好了。”董安雅有点不好意思的低下头。
“健身?你这又是自己做饭又是健身的,这是受什么刺激了?”林轩又开始默默的试探了。
“没受什么刺激啊,就是想改变一下自己的生活状态,过得健康点。”没听出试探实话实说的董安雅。
林轩听了主动说道:“哦?在哪家健身房啊?我也一直在健身,认识比较专业的健身教练,需要介绍给你吗?”
董安雅急忙摆手拒绝:“不用了,我的经济水平还支撑不起私人教练,我非得喝西北风去,我报了两个大课先跟着学学。”
“学的什么?给自己弄成这样?”继续追问的林轩。
“林总监,你最近管的是越来越多了,工作不忙吗?上班时间聊这些与工作无关的事情。”不太好意思让别人知道自己要练肚皮舞的董安雅急忙转移话题。
见董安雅不太想多说,林轩只好停止了追问。不过心里也默默的有了主意,毕竟之前都没有找到合适的私下相处的机会,这次知道她在健身,只要知道她的健身房在哪和上课的时间就方便多了,健身房偶遇什么的,相处的时间就多了,想到这里的林轩嘴角默默的扬起一抹弧度。
董安雅扶着自己的腿,老年人一样慢慢的艰难的坐下了,没忍住“诶呦”了一声,万事开头难啊,不知道要多久才能适应这样的运动强度。
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