劳德·乔治坦言：“我第一次做公众演说时，处于一种痛苦的状态中，不知道要讲些什么，实际上，刚开始时，我的舌头紧紧抵在上腭上，几乎说不出一句话。”

    约翰·贝特，这位著名的男士，在内战期间，致力于国家的统一和解放事业，他在一所学校里面对一群农民做了首次演讲。在去演讲的途中，他非常惧怕遭到失败，因此，他请求同伴在他退缩时鼓掌激励自己。

    查尔斯·史戴沃特·帕耐尔，这位伟大的爱尔兰领导者，在他演讲生涯的最初——据他的兄弟证实：“非常紧张，于是他就握紧了拳头，以致手指甲都陷进了肉里，手掌流出血来。”

    迪斯瑞利承认第一次在国会下院里讲话时，他宁愿去率领一支骑兵发起冲锋，他的那次公众发言糟糕透了。

    事实上，许多著名的演说家在开始时的表现都是不成功的。因此，你要放宽心。

    在回顾了众多演讲者成长的经历后，每当学员在最初表现出不安和焦虑时，我总是很高兴的。即使在一个商业性的会议上，仅仅面对数十人，你的讲话也应力图做到这一点——时而紧张、时而惊讶、时而兴奋。在这种时候，演讲者应该紧张兴奋起来，就像一匹训练有素、纵横驰骋的骏马。两千年前，西塞罗说过：所有真正伟大的公众演讲都有一个鲜明的特色，那就是情绪上的紧张和兴奋。

    演讲者即使在面对无线电讲话时也有同样的经历，这被称为“麦克风恐惧症”。当查利·查普林通过无线电演说时，他让人把他的发言全部写了出来。当然，他已习惯了面对公众演讲。1912年，他在英国故地重游，写了一篇杂记《音乐厅之夜》。在这之前，他已在英国拥有了一定的地位。然而，当他进入工作室面对麦克风时，他的心中充满了一种感觉，这种感觉就如在二月份一个暴风雨天气里穿越大西洋一样。

    著名电影演员兼导演詹姆斯·凯克伍德有过类似的经历。他以前曾是演说舞台上的一颗明星；但是，当他在无线电工作室面对麦克风发表完演说时，冷汗涔涔。他坦言：“即使在百老汇发表演说也不会令我那样紧张。”

    许多人在演讲开始前都会紧张，无论他们是否经常做一些演说。但稍过一会儿后，这种紧张就会消失，演讲者就会恢复自我。即使是林肯，在最初几次演说时也会局促不安。他的法律合伙人描述说：“在开始的时候，林肯总感到手足无措，让自己适应周围的环境对他来说好似一件棘手的事情。他力图去改变这种过分的胆怯和不安，但往往会适得其反。我多次见证过这样的时刻，非常同情他的境地。当他开始演讲时，嗓音发颤，时常伴有刺耳、令人不悦的声音。他的举止、神态，那毫无光泽、干皱着的脸，那古怪的姿势以及那小心翼翼的动作——所有这一切，好似对他都不利，但这种情况只持续了一小段时间。”在经历了几次演讲后，林肯变得泰然自若了，他又充满热忱和激情了，于是，他真正的演说拉开了序幕。松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读