难,您的孩子也可能会发怒。这是感觉渺小时很普通的一种反应。当一个人觉得无能为力,用语言无法表达自己的所需时,这是很让人沮丧的。
此刻,和您一样,您的孩子也有很多郁闷的事情,他确实需要用哭、叫的方式表达自己的情绪。
让孩子知道,您理解他此刻所经受的困难。可以说“现在的情况确实很糟。我们经历了很可怕的事。现在所有的玩具、电视都没有了,所以你很生气。”
控制您自己的情绪,不要轻易发火,用爱去回应他的情绪。
也许这不是您平时的处理方法,但现在情况特殊。如果他大哭或大叫,您可以和呆在一起,告诉他您一直都在他的身边。如果孩子发怒的频率很高,或者情绪表达相当激烈,那么您需要给他一些限制。
打人。?对于儿童来说,打人是表达愤怒的手段之一。
当儿童没有安全感时,会产生攻击成人的行为要知道,攻击一个应该保护你的人,是一件很可怕的事这种举动也可能从别人的打架行为中观察习得的。
每次您的孩子打人的时候,你都要告诉他这是不对的。握紧他的手让他坐下,这样他就不能继续打人。可以告诉他,“打人是不对的,很危险。如果你打了人,就必须坐下冷静一下。”
如果他的年纪够大,可以教他如何表达或是告诉他应该怎么去做。告诉她,“有需要的时候用自己的话说出来。说你要那个玩具。”
帮助他用别的方式表达愤怒:玩耍、交谈、画画。
如果您和别人发生冲突,请单独解决,不要孩子能够看到或听到的地方。如果需要,可以找朋友或心理专家聊聊。
说,走开,我恨你!
说,这都是你的错。
其实那是一场灾难和它带来的后遗症,但您的孩子过于年幼而无法完全理解。
当不好的事情发生的时候,孩子会迁怒于父母,因为他们认为父母应阻止这一切的发生。
这不是你的错,但此刻无需明辨。你的孩子需要你。
记住您的孩子经历过了什么。他所说的话并没有具体的意义;此时他在表达愤怒,在处理各种复杂的情绪。
支持您的孩子表达愤怒,但慢慢地将这种愤怒归咎到灾难上去。“你现在很难受,很多不好的事情发生。我也很难受,我同样希望一切都没有发生,但妈妈也没有办法让飓风不要来。这对我们都很难。”
孩子的反应/行为大人应作出的反应具体实例不想玩耍或做其它事情没有实际的情绪(如开心或难过)孩子需要你。发生了太多的事,他会觉得难过,被灾难击垮。?坐在孩子身边,靠近他。让孩子知道你关心他。
如果可以,对他们的感受说点什么。让孩子知道难过、狂躁或担忧都是正常的情绪。“看来你什么事都不想做。你是不是觉得难过。没关系。我会和你在一起。”
试着和孩子一起做些事,任何他可能会喜欢做的事,比如:
读书、唱歌、一起游戏。
当孩子感受到压力时,有人会叫喊,有人却沉默不语。无论出现哪种情况,他们都需要爱他们的人在身边。
哭得很多?允许孩子把悲伤表达出来。
帮助孩子说出感受,理解孩子产生这种情绪的原因。“我想你很难过。发生了这么困难的事,比如”
坐在孩子身边,给她格外的关注。花特定的时间和孩子待在一起。
帮助孩子建立对未来的希望。想想生活如何继续,聊聊以后要做的事,比如:散步、逛公园、和朋友们一起玩。
照顾好自己家里也许因灾难遭遇了很艰难的变故,孩子觉得难过是正常的。
让孩子尽情悲伤,安慰他,就算他仍会处