想出这么折磨人的方法来。可另一方面,他在“恶魔”的魔爪翻动下,腰部还真是很舒服,爽的不得了。等到周教练的穴位推拿结束,他的“恶魔”封号也落实了。
还真别说,经过周教练这么一顿推拿后,王力强的腰部舒坦许多。他试着活动了一下,发现本来扭到的部位,现在热乎乎的,轻飘飘的,感觉比没受伤前更灵活呢。
“呵呵,怎么样?腰不疼了吧?”周教练笑眯眯的说道。
“嗯,教练,你简直都神了!才这么一会,我就彻底好了。”王力强高兴的说道。
“那是你运气好,刚才的动作收的及时,我又刚好在你旁边。要是你刚才动作再大点,或者耽误的时间再长点,我看你这几天就只能在床上躺着了。你呀,真是太不小心了,忘记我要你注意力量的控制了吗?”周教练越说越生气,脸色也沉了下来。
“嘿嘿,教练,我一定注意,再也不敢胡乱出拳了。”王力强心有余悸的说道,他决定以后宁可多被网球砸几下,也坚决要看准了再出拳。
于是再次开始训练之后,王力强首先摆出的是一个双拳平举的防守姿势,护住自己的脸、颈和胸部要害,任凭shè来的网球再怎么蹂躏他的身体,他也不挪开手臂。
什么每一拳都要击中网球,什么每一球都要打中墙上的铜锣,这些都太遥远。现在王力强算是看明白了,整个训练庞大而繁杂,想要一蹴而就是痴心妄想。自己还是一步一步慢慢来,从最基本的挨打开始练习吧!
在身上连续挨了几十个球弹之后,王力强逐渐习惯了网球发shè的节奏。大约每隔一秒种,自动发球机就会弹出一个网球,因为发球口的自动调节,每一球的shè击方向都不一样,基本上笼罩了王力强的整个上半身。随着身体的适应加强,王力强已经不大在意网球打在身上的些许疼痛,开始在注意力集中到shè来的网球上。
突然,王力强的脚下一动,身体向左边轻轻一侧,躲过了一颗shè来的球弹。这次成功似乎给了他很大的鼓舞,他的身体不再像愿来那样傻站着不动了,而是开始尝试着在地上的小圆圈里极力的躲闪腾挪,在不断的减少球弹击中自己的次数。
然而,周教练划的圆圈实在是太小,网球的shè速又实在太快,距离王力强不过五米远,即使是王力强的反应能力也应付起来极为吃力。
不一会王力强的身上就连续中弹,什么脚法、什么身法之类的,全都乱了套。只见他在那里屁股一阵乱扭,把打中他的网球弹的到处飞shè,四周围一片狼藉。还好他拼命的护住了脸,英俊的相貌才得以保存,不然脸上再青一块肿一块的,乐子可就大了。
即使这样,周教练也已经站在旁边笑的直不起腰来,他喘着气问道:“力强,你这是在跳哪个国家的舞呢?我咋没见过呀!”
“哼,那是你孤陋寡闻,关我屁事!”王力强鼻子里面哼哼了一句,可没敢大声说出来。
他停下动作,再次感受了一下被球弹洗礼的滋味,同时把气息调整好,回想着刚才自己的问题所在。
过了一会,王力强又开始动了起来。这次他的动作不像刚才那么乱,隐约中还有点章法,十个球弹打来,他也偶然可以躲开两三个。当然,因为躲避的时候身体难免要放开,所以要害部位也时不时的被球弹击中,痛的他龇牙咧嘴,辛苦万分。
大约坚持了一分钟,王力强实在累的不行,再次停下动作,很光棍的把屁股一转,任由球弹打在他的背部。就这么休息了一会,王力强再接再厉,继续躲闪球弹的攻击。
如此反反复复数十次,王力强终于累的躺在了地上,全身都在痛,随便哪里轻轻一动,都能让他冒出冷汗。体育场里已经遍布散落的网球,原来的两大筐网球早就shè