神皆敛，心澄貌亦恭。

    

    第二势：伏牛力举式

    

    两足分开，与肩同宽，足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；两目前视；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。

    

    诀曰：足指挂地，两手平开，心平气静，目瞪口呆。

    

    第三势：擒龙扎马式

    

    两脚开立，足尖着地，足跟提起；双手上举高过头顶，掌心向上，两中指相距3厘米；沉肩曲肘，仰头，目观掌背。舌舐上腭，鼻息调匀。吸气时，两手用暗劲尽力上托，两腿同时用力下蹬；呼气时，全身放松，两掌向前下翻。收势时，两掌变拳，拳背向前，上肢用力将两拳缓缓收至腰部，拳心向上，脚跟着地。

    

    诀曰：掌托天门目上观，足尖着地立身端。力周腿胁浑如植，咬紧牙关不放宽。舌可生津将腭舐，鼻能调息觉心安。两拳缓缓收回处，用力还将挟重看。海云使出平生所学。云中天和陈海云这一战：惊天动地，两个人你来我往，难分胜负！云中天突然一转身，飞身跃起，飞起两脚，朝海云踢过来，海云一看，连忙收起身形，‘嗖’的一声转到云中天背后，海云抽出游龙刀反身就是一刀，这一刀正劈在云中天的后背之上，这一刀下去，云中天后背被生生的劈了一道长长的口子！本来云中天练的吸星盘龙功就狠辣异常，稍不注意此功法就会反噬练功之人，只见此时的云中天已经神志不清，两眼暴突，云中天已经走火入魔了！陈海云的移形换影结合了惮赫鲁的阴阳掌已经步入化境！只见陈海云收起游龙刀，‘嗖嗖嗖，’围着云中天转起了圈圈，海云身法太快了，只见在云中天四周出现了无数个陈海云，云中天晕头转向，开始狂躁起来，陈海云飞身跃起，犹如天神下凡一般，双掌一火一冰，这正是阴阳掌的绝妙之处，海云的双掌正好击打在云中天的头顶百会穴！此时的云中天慢慢的变得平静了许多，身体的肤色慢慢的恢复了正常，过了一会，云中天便晕倒在地！海云并没有离开，云中天过了半个时辰，慢慢的苏醒过来。云中天醒来之后，神志已经恢复了正常，云中天对陈海云说：“都怪我，一心想称霸中土武林，迷失了心智，陈英雄我错了！实不该啊！实不该啊！”说完这些话，云中天朝海云拱手施礼，然后，头也不回的离开了。

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

    

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