第第一更】

    感谢【小1J】兄弟为本书写的书评，兄弟辛苦了，鞠躬感谢！。)……

    季枫传授的这套健体操，实在是太怪异了。

    本来这些士兵看着就已经够怪异的了，等真正亲自做起来才现，简单的怪异两个字，根本不足以形容这套健体操的诡异之处！

    根本做不出来！

    这是所有人的体会，可是，刚才季枫分明在他们面前做了一遍，而且大屏幕上投放的影像，正是季枫刚才做的那一遍健体操，这让所有的士兵都极其的难以理解。

    为什么季枫可以做出来？

    看到众人的表情，已经那完全走了样的动作，季枫不禁走到一个正在努力做着健体操的教官跟前，看他两脚分开，可是上身却怎么也无法压下去。

    “压不下去吗？”季枫问道。

    那教官微微点头。

    季枫不禁摇头，伸出手在他的腰上拍了拍，眉头皱了起来，道：“你的身体几乎已经定型了！”

    那教官一听，顿时心下一凉。

    旁边季振平却是立刻问道：“怎么说？”

    季枫轻叹一声，解释道：“我的这套健体操，想要完成，至少身体不能定型。但是这些士兵们的身体经过长年的训练，早已经定型了……你看他腰部的肌肉，简直比石头还硬，这还怎么拉伸肌肉？”

    其实季枫很清楚，这套健体操的真正作用，是刺激人体内的生物电流，最终使得体质大大增强。

    而生物电流，是自每一个细胞内产生的。这一套健体操下来，会使得全身上下的每一处肌肉都会得到改善。可如果肌肉过硬的话，就无法最大限度的刺激细胞内的生物电流，练习的效果，也就太过平凡了。

    季振平的眉头不禁皱了起来，问道：“有没有解决的办法？”

    季枫沉默了片刻，才说道：“不破不立！如果用我的方法，可能他们就没办法参加军区比武了。”

    “那就先训练不用参加军区比武的！”季振平道，“剩下的那些，等你以后有时间再来教导他们！或者让他们互相传授也可以。”

    “会很痛苦！”季枫说道。

    “没有不痛苦的方法吗？”季振平皱眉问道。作为大队长，如果能用不痛苦的方法提高手下士兵的实力，他自然是不会选择痛苦的方法。

    季枫苦笑道：“有是有，但是我一个人，肯定忙不过来！”

    季振平顿时瞪了一眼：“忙不过来也要忙！大不了，花的时间长一些嘛，小子，你可不要给我偷懒，下一次的全**区大比武，对你小叔来说可是相当重要的。”

    看到小叔狠了，季枫也就只能点头应了下来，心苦笑，这一下，可是真的要累着了。

    他的方法其实很简单，直接用生物电流刺激这些士兵的肌肉，使得他们全身最大程度的放松，这样才能够完成健体操。

    可是，会这个方法，或者说可以使用这个方法的，也就只有他一个人，而大厅里的士兵，可是足足有近千人之多。如果要一个个的全部用这种方法辅助，哪怕季枫体内的生物电流再强，也绝对会被消耗的干干净净。

    哪怕只是辅助一半人，季枫也绝对会累的爬不起来。

    如果不是之前为了救老爷子，所以苦练对生物电流的细微控制，季枫现在恐怕连一个人都无法辅助。

    但是季枫却也清楚，如果他不答应下来，小叔是肯定不会放他离开的，而且，他也想帮助小叔一把，至少，他也必须要让自家人的身体达到最健康的状态。

    “那就开始         吧，先来两个人！”既然做出了决定，季枫顿时就表现出了绝对的果断，点头说道。

    这次不用季振平开口，立刻就有