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上。不过蛋黄里面含有一定脂肪和胆固醇,所以专吃蛋白。

    如此以来,再加上他每天晚上的充分睡眠,以及隔日负重的力量训练,使肌肉有充分的休息和恢复增长的时间,其效果是很明显的。

    至于老婆薛淑嘛,倒也当真娴熟的很,成了他的健美营养师,严格地按照营养配餐比例为他做饭。

    比如做肉食不用旺火炒,而是用电饭煲慢慢炖,一炖就是一夜。第二天醒来,肉全烂熟了,变成了氨基酸,极大的提高了吸收率。

    而且,在他的影响下,薛淑也对练健美着了迷,俩人常在空余时间一起练。呵呵,“好比东北二人转!”

    薛淑本来就是个名副其实的美女,一米六五的身材不高不矮,不胖不瘦,健美修长且充满了青春的活力。要知道,她可是女性中难得的有心人,“时尚的新好女人哦!”

    嘿嘿,这下可热闹了!

    再看两人,一个英俊帅气,高大威猛,动作有力度,且挥汗如雨;一个美丽轻盈,动作优美,极富美感和活力,且娇喘吁吁而又香汗淋漓。

    啧啧,郎才女貌,夫唱妇随;两个神仙,一对活宝。

    薛淑呢,作为女性,她倒不想练一身疙疙瘩瘩的健子肉。因此,为使形体更优美,保持线条。一方面她适当进行器械力量负重训练。另一方面她配以大量的如跳绳,跳健美操、踢毽、长跑,游泳等有氧健身项目。

    两人本来就很年轻,真是越练越有活力,越动越青春年少。看上去整体面貌发生了逆转性的变化。

    女人为美丽而锻炼,男人为健美而锻炼。

    二人可说是有些“走火入魔”,嗜美成瘾了。

    而且,由于身心状态的改善,两人的夫妻生活也越来越和谐,越来越妙不可言了,常行鱼水之欢。可说是男欢女爱,乐此不疲。

    展蒙可说是外面彩旗猎猎常飘,家中帅旗居高,并且凛凛不倒。

    只可惜,薛淑蒙在鼓里,不明就里。

    不过,凡事有利也有弊。这不,两人就如新婚蜜月一样,变得更加如胶似漆了。

    薛淑一脸的幸福,脸上甚至还会出现恋爱时少女才有的红晕。

    正如《西游记》歌中所唱:“悄悄问圣僧,女儿美不美,女儿美不美……”

    这不,今天晚上,薛淑偎在展蒙的怀里如小猫咪一样娇憨可爱。她悄悄的问道:“老公,我漂亮吗?”“漂亮!非常漂亮!”这是展蒙发自内心的话。因为无论从身材上,容貌上,还是气质肤色上,薛淑都堪称“回眸一笑百媚生,六宫粉黛无颜色”的东方标准绝色女子!任你是谁,只要瞟一眼,也会禁不住心旌摇荡,为之心驰神往。

    “那么,你爱我吗?”薛淑又问起这个千百个女人千百次问过的古老话题!“爱,我爱你爱得如痴如醉,可以说是爱入骨髓!”展蒙说的是心里话。遗憾的是,他很博爱,对他的情人也是爱的痴狂,他的爱当真是太多啦。简直成了职业爱人,情癫大圣了!就像打开了潘多拉的魔盒

    当他累了的时候,他会回到这个女人身边,回到她的怀抱,感受她做为妻子所能带给他的体贴与安慰!

    正如西域传奇歌手刀郎歌中所唱:“你是我的爱人,像百合花一样的清纯。你用那淡淡的体温,抚平我心中那多情的伤痕!”

    两人在橘红色的灯光里,凝眸对视,一直从眼睛看到心怀。

    情是爱的前提,爱是欲的基础。两条青春健美的身躯缠绕在一起,冲动就是在所难免了。

    当心中年青的欲望如岩浆一样炽烈的时候,就会不可遏制的喷发出爱的熊熊火焰!

    两人一会儿像麻花一样绞扭在一起!一会儿又如章鱼打架一样手足缠绕,难解难分。

    “小两口春宵几度,
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