谈论孩子，就是化妆等没有建设xìng的话题，久而久之，自然就无法宏观地去评判外界事物。第二，有些女xìng甚至不愿去思考演算数学题和几何题，长久下来，逻辑思维能力得不到锻炼，也就使自己失去应付复杂问题的能力。第三是很多女xìng不善于从休闲娱乐中补充知识，比如许多女xìng喜欢看不动脑的“肥皂剧”，甚至照着剧情起伏为之掉泪，但在你不经心的举止行为中，便错失了许多知识的涉取。所以说宏观的见识是来自于克服思维的惰xìng，女xìng们千万不能不警觉这一点。不可不察。

    通常来说，由于传统男xìng必须肩挑社会、家庭这两种重担，所以父母在教育男孩子时便会要求他们妥善地控制自身情绪的变化，而女xìng长期以来受到家庭的保护，所以不太注意情绪对事业、思维的影响，在处理事情上往往感xìng重于理xìng，但若想有所作为，就必须克服这一弱点。

    在情感智商中占重要地位的是自我觉察，因为不良情绪犹如魔鬼撒旦，会破坏你的好心情，甚至会扰乱你的正常生活。有的女xìng常常因为鸡毛蒜皮的小事而生气不已，对生活和工作造成一些负面影响。其实这些不良的情绪是可以克服的，但为什么你无法克服呢?这是由于你没有在事前或事情发生的过程中及时觉察的结果，因此要努力培养觉察自己情绪的能力，在这些不良情绪产生之前便将它消灭。

    说到情绪控制，有人会认为这是一件难事，其实控制情绪并非是困难的事，首先应在每时每刻保持理智思考模式，让理xìng思维时刻存在于你的大脑之中。另外，理xìng分析事情是控制不良情绪的另一途径。比如当你在雨天外出，一辆急速行驶的汽车溅起泥水，弄脏了你的新衣时，你也许会气得冲出去对着已经远去的车大骂，但其实这并不能解决任何问题，反而影响了你一整天的心情。这种怒骂的发泄方式虽然能令你的心里舒服一些，但也可能影响你的形象，另外，勃然大怒会刺激你的脑部神经更活跃，你只会越来越生气而已。遇到此种情况，你如果可以采取理xìng分析法去理解，便可以对车子溅泥水之事淡然处之，你可以这样想：“他可能是因为有急事才会开得这么快。”

    日常生活中会让人气不过的事不少，然而在对待这些事情上，却千万不能“以dú攻dú”，反而应该暂时回避，待心绪平静之后再去面对。因为人一旦陷入不好的情绪之中，通常就无法正确评判事物，因为情绪往往会误导思维。因此，转移心思对处理不良情绪是很好的方法，而转移心思的方法很多，例如可以听听音乐、静坐、散步或回忆一些愉快之事。

    控制yù望的重要xìng还在对情绪的控制上，也就是说yù望是导致冲动的根源。美国著名心理学家在20世纪60年代曾作了一项实验，充分证明了控制yù望对人的成功具有重大作用。

    有学者在史丹佛大学的一所幼儿园进行实验，研究人员先拿出一些可口的糖果，告诉幼儿园的小朋友，你们可以拿一颗糖果，但如果有谁能等到他们做完工作后则可以拿到两颗。有些小朋友立刻取了一颗糖果，而另外有一些小朋友则一边吞着口水，一边克制自己，所以他们在等到结束时便得到了两颗糖果，研究人员问他们是如何控制自己的，有的小朋友说是闭上眼睛不看糖果，有的小朋友说唱歌就忘了，有的小朋友则说让自己睡觉。

    这项实验还没结束。研究人员一直对这些孩子继续追踪调查，发现拿两颗糖的孩子在少年时期，同样也能够为了达到目标而控制自己的yù望，在他们开始踏入社会竞争时，研究人员发现拿一颗糖的孩子少有建树，而控制yù望得到两颗糖的孩子则大多能在事业崭露头角。研究人员总结出：先取一颗糖的孩子在成年后xìng格大多比较固执、优柔寡断和