。

    惊c恐c忧伤c恶这些情绪，产生他的既不是大脑，也不是身体，因此，无论你是睡觉还是放松身体，都是没有用的，无法解决这些问题。

    这时你需要的休息的是心，通过放松c情绪间的化解，去除掉七情中较盛的负面情绪。

    六c你喜欢某人某物不是大脑说了算

    每个七情较盛的人，他的心会放松时发出一种频率，用来感受来自外界的与这一频率相符合的人或事物，这外界所有的事物，先天只有八种不同的基本频率，一旦某一人或事物的频率与他放出的频率相近或相同时，会引起不同程度的同频共震，这种同频共震会在心脏处形成较电的灵场脉冲，产生相应的生理和心理反应。

    诸般修行，求清虚c净杂念c致虚极，守静笃，淡以入定，大多为获得元神的能量与灵力。修者，当戒贪弱念；消痴疗心；去妄存慧，唯有如此，方可成就大道；什么是修行，简单来说所就是修正自己的行为，这里有首藏头心法：

    修者为心,

    正者为行,

    自当心始,

    己身了无,

    行为途表,

    为所无为

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