自我实现的诺言：心想事成的秘密

    关于“心想事成”，很多人或许会想，所谓的心想事成不过是自欺欺人的把戏，正所谓“三分人事，七分天意”，至于能不能心想事成，主要还取决于上帝的想法。然而，心理学家却通过实验证明，如果你怀有好的期望和信念，你便可能看到你所希望的事情的发生。心理学家将这种现象誉为“自我实现的诺言”，指的是关于某些未来行为或事件的预测对行为互动改变很大，以致于产生预期的结果。试想，某一天，你去参加一个聚会，如果在参加聚会前，你便认为这个聚会非常无聊和浪费时间，当你参加聚会时，你的感觉很可能与当初预期的一样。

    美国著名心理学家罗森塔尔等人于1968年做过一个著名实验。他们到一所小学，在一至六年级各选三个班的儿童进行煞有介事的“预测未来发展的测验”，然后他们认为有有些学生属于大器晚成，他们把“大器晚成”的学生名单提供给了教师。其实，这个名单并不是根据测验结果确定的，而是随机抽取的。八个月后，罗森塔尔再次对名单上的学生进行智力测验，结果发现他们的成绩显著优于第一次测得的结果。为什么会出现这种结局呢？罗森塔尔认为，这可能是因为老师们对那些学生予以特别照顾和关怀，以致使他们的成绩得以改善。后来人们便把由期望而产生实际效果的现象叫做“罗森塔尔效应”，也叫做“皮格马利翁效应”（皮格马利翁效应自于古希腊神话的一个故事——塞浦路斯国王性情孤僻，常年一人独居。他善于雕刻，孤寂中用象牙雕刻了一座表现了他理想中的美女像。久而久之，他竟对自己的作品产生了爱慕之情。他祈求爱神阿佛罗狄忒赋予雕像以生命。阿佛罗狄忒为他的真诚所感动，就使这座美女雕像活了起来。皮格马利翁遂称她为伽拉忒亚，并娶她为妻。皮格马利翁效应的宗旨可以概括为：“说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行。”）

    现代量子力学表明，世上的万事万物都是由能量组合而成的，而能量就是一种振动频率，每样东西都有它不同的振动频率，正因为此，世界上才出现了纷繁各异的事物。无论是像桌子c椅子等有形的物体，还是思想c情绪等无形的东西，都是由不同振动频率的能量组成的。比如一排音叉，当你敲响其中一个，音叉发出清脆的高调乐声，没多久，其他的音叉也会发出同样高调的乐声，它们的声音会互相应和，产生共鸣，甚至愈来愈大声。

    振动频率相同的东西，会互相吸引而且引起共鸣。人们的意念c思想是有能量的，脑电波是有频率的，它们的振动会影响其他的东西。也就是说，你生活中的所有事物都是你吸引过来的！是你大脑的思维波动所吸引过来的！所以，你将会拥有你心里想的最多的事物，你的生活，也将变成你心里最经常想象的样子——这就是如今风靡世界的“吸引力法则”！

    你可以这样来理解吸引力法则：无论你的注意力和能量集中在哪个方面，也无论这种注意力或者能量是消极的还是积极的，你都在吸引着它们成为你生活的一部分——这便是如何心想事成的秘密：持续关注那些可以让自己成功的事物，并认为其是可以实现的，那些成功恶事物便会成为你生命的一部分。

    自我效能感：不要尘封你的梦想

    朱莉·安德鲁斯是英国女演员c歌手和作家，她曾获奥斯卡金像奖c英国电影学院奖c艾美奖c金球奖c格莱美奖c美国演员工会奖c全美民选奖和世界戏剧奖。在其自传《家》中，她提到了自己在12岁那年到米高梅试镜的经历。安德鲁斯这样写道，“当时我看起来如此平凡，他们必须给我化点妆才行。”“最后的结论是，‘她不够上镜。’”

    j·k·罗琳那本关于一个少年魔法师的小说《哈利波特与魔法石》在被伦敦一家小型出版