“叶云，要不要我让一下你？”    何晨光冲叶云笑道。    叶云笑道：“你还是先顾着你着自己吧。我可不见得会输给你。否则，到时候后悔的可是你自己。”    “哈哈，那行！那我可就不客气了！”    何晨光道。    一边的龚箭冲叶云道：“叶云，你毕竟是第一次跑四百米障碍，可以不用这么着急。这一次，我可以不算你的成绩，毕竟你是第一次，先熟悉熟悉再说。”    “这四百米障碍可是具有一定危险性的。如果一不小心从上面摔下来，断手断脚，那可是常有的事。”    叶云道：“指导员，你放心吧。我会有分寸的！”    “那就好！”    龚箭点了点头，“既然这样，那你们就开始准备吧。十秒钟后开始！”    说完，龚箭开始给他们数倒计时。    在1的声音落下之后，叶云和何晨光瞬间就冲了出去。    几乎在同一时间，两人就冲到铁索桥的面前。    从起始点到铁索桥有着十米的助跑距离。    何晨光的体能素质和爆发力，那在全连，都是排名第一的！    可现在，叶云居然直接跟他打了个平手！    这让龚箭和四连的其他战士都惊诧不已！    原本，他们以为叶云只是在枪法上出类拔萃，没想到体能素质上，也丝毫不落下风！    叶云现在的领悟力是相当惊人的。    前面有着何晨光教他怎么过障碍，后面又看四连的人一个个跑，心里已经初步掌握这些障碍跑的技巧！    铁索桥虽然有些浮晃，但叶云已经掌握了保持身体平衡的诀窍。    他以全速的速度直接冲了上去，在下桥的时候，已经快了一边的何晨光两米多！    何晨光更是惊讶不已。    特么这家伙真的是第一次跑四百米障碍？    就这过障碍的技巧熟稔程度和速度，就是一个十年老兵，都未必能比得了啊！    这家伙不会是之前练过吧？    在扮猪吃虎，故意装嫩？    可是，不管是什么样的，何晨光都没有心思去计较了！    他也是一个十分好胜的人。    一直以来，不管是枪法还是体能或者其他作战技能，他都是全连第一，没有对手。    现在好不容易有一个对手，他可不想错过！    更不想输！    很快，在何晨光竭尽全力，甚至是超越极限的状态下，他追上了叶云。    可是，才跟着跑了不到两个障碍，他又再次被叶云拉开了距离！    他只能再次奋勇直追！    而四连的人看到两人过障碍的速度，都是被惊呆了！    龚箭看了一下时间，发现这才过去半分钟。    而两人已经越过了一半障碍物！    也就是说，如果他们都能保持这一个速度的话，很可能能在一分钟内，完成四百米障碍跑！    一分钟啊！    这是他们想都不敢想的事！    要知道，哪怕是轻装跑四百米，一分钟内跑完，全团都没有多少个！    何况还是添加了各种障碍的情况下！    只是，他们不可能在一分钟内完成了。    因为在后面一半的障碍跑中，无论是何晨光还是叶云，速度都明显降下来了！    人的体能是有限度的。    极速奔跑，还要攀爬、跳跃等等这些动作，这都是需要力量的。    综合下来，消耗了这些力量，他们的速度，自然就会慢下来！    特别是剩下后面的三分之一障碍跑，以及最后一个五十米的沙坑跑，这些，都是需要消耗大量的体力的！    噗嗤噗嗤！    叶云大口大口喘着粗气。    他现在的体质是常人1.9倍，虽然算是很不错了。    但，也是比何晨光这种强一点点罢了。    或许这也达到了特种部队的标准，但想要在一分钟内跑完，他自己都没有信心。    随着从高墙上跳下来，两人便是进入了沙坑中的最后博弈。    沙坑只有一个，叶云跑在前面，何晨光距离叶云有着十几米的距