那场游戏过后秦启众人恢复了无所事事的生活，每天就是吃喝睡，睡了吃，这样的生活几天下来秦启觉得自己都变胖了，秦启躺在沙发上开着自己明显胖了一圈的肚子，秦启开口对着身边的几人开口问道：“你们看我是不是胖了。”

    书书几人看着秦启打量了一番，和以前的秦启一对比随后开口道：“胖了，你应该减肥了。”

    秦启看着自己胖胖的肚子“我好想真的该减肥了，但是减肥好麻烦，不愿意减肥，啊啊。”秦启在减肥不减肥之间纠结，不知道该怎么办才好。

    纠结一会后秦启下定决心要减肥，让书书几人监督自己减肥。

    第一步有书书监督，俯卧撑。

    书书手中不知道从哪里找出一声运动服，看着秦启开口道：“第一步开始做俯卧撑，俯卧陈是锻炼手臂力量的好办法，减肥第一步就开始做俯卧撑，加油。”

    听到书书的话秦启趴在地上一个接一个的做了起来，但是秦启就得这个好像好像没有什么用，做了整整一天一秒都没有停，秦启一点都不觉得累，而且途中还变换了许多其他的俯卧撑做法，单掌俯卧撑，用手指做俯卧撑，击掌俯卧撑，基本上换了很多办法，但是就是没用秦启一点感觉都没有。

    还感觉身子骨没有活动开，晚上书书分析道：“这样的锻炼的办法没有用处，虽然说他变胖了，但是身体素质还是一样的强，体力还是一样的充沛，别说俯卧撑就算是背着一座大山长跑也就只能让他把身子骨活动开，现在就只有想其他的办法了，大家一起来想想办法。”

    “要不要试试节食呢，听说这样减肥好快的。”

    秦启听到这话就直接开口反对道：“节食，是不可能的要我节食你好不如直接杀了我呢，我就对不节食想想别的办法，要是实在没有办法我就不减肥了，反正我现在也不是很胖，感觉自己肉肉的但我还是帅的一塌糊涂，减不减肥其实不是那么重要的，但最好是科学完美的减肥，反正无论如何不能克扣我的口粮。”

    秦启的反对让众人你一句我一句的讨论了起来，但是最后的办法都不是很理想，要不就是秦启不愿意，要不是就是没有效果，要不就是众人有人反对，反正就是各种问题，这样讨论了一天还是没有讨论出什么办法来，最后吃完晚饭众人都困了，没有精力讨论了就都上床睡觉了。

    大早上秦启还没有睡醒就被书书她们叫起来了，拉着秦启去跑步了，美名其曰，健康运动，就算是没有用处晨跑也是有好处的，但是秦启完全没有感觉出来，他认为这就是书书她们自己想出来玩了，还非得拉上自己。

    秦启一脸的不情愿慢悠悠的晃着。

    看到偷懒的秦启书书不愿意了，开口道：“快点啊，不要偷懒我们今天要围着城市跑一圈，要是效果好的话我们要带动全城的生物都参与起来，每天起来的第一件事就是晨跑。”

    慢悠悠晃荡的秦启听到这话好像是想到自己以后天不亮就被人叫起来跑步的情景，打了一个冷颤随后开口反对道：“我不同意，你们还需要良好的睡眠和休息，每天这么早就起来你们休息不好，并且过度的锻炼可能导致你们长不高，所以我不同意你们放弃这个想法吧。”

    说完后秦启觉得自己好聪明。

    而书书几人听了秦启的话后想了想觉得好像是有道理，要是自己以后长不高了那可是很严重的问题，想到这点几人就放弃了以后每天都晨跑的想法，并且今天也就跑一半就回去不跑了，为了能够快快长高都是值得的。

    跑了半圈的秦启回家后第一时间就躺下了，口中喘着气，说道：“以后再也不跑步了，也不知道是哪个家伙提出的跑步，真是太惊险了，不过好像有点好玩啊。”

    说着秦启想到这几人在树木之间奔走跳跃，徒手爬