“这个聂锋越来越惊人了，短短几天不见，居然显得愈加的深不可测，这件事情必须得告诉父亲，早点想办法把聂锋手中的那套拳法弄到手！”聂青阳喃喃自语，随后消失在了那个角落里。

    聂锋扛着黑炎蟒的尸体大摇大摆的回到了家里，他整个人平静无比，一点都看不出来之前在妖兽的利爪下与死神擦肩而过。

    炖了一锅蛇汤，聂锋明显的感觉到了自己的灵厨技艺有了一丝长进，不过想要突破到二品灵厨师，还是差的远呢。

    他借着蛇肉和蛇汤灵膳之中的灵气，到天帝空间里面修炼，一鼓作气的将第一个真气团淬炼成功，化为了元气团。这一刻，聂锋也终于踏入了化元的境界。

    不过虽然踏入了化元，但是聂锋的实力却没有太大的长进，将体内的一个真气团淬炼成元气团，只不过是淬炼出来了少许元气，起不来太大的作用，尤其是聂锋的体内真气本来就很高级。

    所以对于旁人而言的突破，实力突飞猛进，在聂锋身上却是小雨点般般。

    “想要通过妖兽肉来让把灵厨技艺提升到二品，看样子是不可能了，希望还有其它的办法！”聂锋从天帝空间里面走出，出现在了房间里。

    他心神一动，丹田处的那本《厨道总纲》出现在了手中，他拿出来仔细的观看着。

    聂锋聚jg会神的研究，他一直觉得这本书不简单，能够收进丹田之中，又能够拿出来观看，这简直就是法宝一般的存在，绝对有着隐藏的威能。

    “想要达到二品灵厨师，可以苦练灵厨技艺，水到渠成的踏入二品境界，这是最寻常的方法。而除了这种方法，我还可以选择两种方法，一种就是找到一套灵器厨具，这样的话我绝对能够做出来二品的灵膳！”聂锋仔细研究了这本厨道总纲后，心中终于是有了一些眉目。

    “不过这显然是不可能的，灵厨具，这种东西太珍贵了，绝对不是我能够搞到手的。”苦笑了一下，最终把目光定格在了厨道总纲其中的一页纸上。

    这是最后一种方法，也是唯一一种可行的方法。

    “提升灵火的品质？”聂锋将厨道总纲和合了起来，心神一动这本书再次回到了丹田处。

    不错，最后一种方法，就是提升灵火的品质，灵火的品质越高，做出来的灵膳自然更加高级。

    聂锋回忆着刚刚厨道总纲上面的记载，心中出现了一丝果断，其它办法暂时都行不通了，只有提升灵火的品质有一些可能xg。

    “百劫锻火术！”口中轻轻的吐出了五个字，这是他在厨道总纲上看到的一种提升灵火品质的方法。

    “以牺牲自己境界的代价，淬炼灵火的品质，一般人还真不舍得这么干！”聂锋喃喃自语，突破一个境界多么不容易啊，谁愿意为了淬炼灵火把自己的境界给降落了。

    再说了，对于灵厨师来说，想要提升灵火的品质，根本不是只有一个途径，他们完全可以寻找一些地脉心火，把灵火放进去孕养，用来提升灵火的品质。不过，这种方法对于如今的聂锋来言显然是不可靠的。

    “修为境界而已，掉了再突破好了，我现在最需要的是让自己达到二品灵厨师的境界。”

    聂锋眼神中露出了坚定，他一咬牙心神全部沉浸到了气海丹田的位置，四十九个真气团璀璨运转，其中一个还散发着淡淡的金光，他已经被淬炼成为了元气团。

    除了这些真气团，还有一本《厨道总纲》静静的摆在那里，不声不响的沉默。而在这本书籍之旁，一团紫se的火焰在无风自动，轻轻的摇曳。

    “干了！”聂锋一咬牙，心神勾动那团火焰。

    紫se的火焰无风自动的摇曳，一缕缕火苗耀眼，华贵嫣然的紫se如同仙后一般傲然。在聂锋的心神ca一控