阳铁匠招手唤李打铁过去，随后对他说：“从今日起，我先帮你抻筋拉骨，然后再教你如何练基本功，马步冲拳，压腿踢腿等，拉伸自身的筋骨，增强身体的柔软性，锻炼自己的持久力，你年纪尚小，很容易做到，不会太难，但开始会有些痛，你只要咬牙挺住就行了。”

    李打铁拍着胸脯说：“没事，师傅，一点点痛我能挺住，不会皱一下眉头。”

    阳铁匠诧异地问他：“真的？你确定？”

    李打铁厚实的胸膛拍得山响，口里保证着说：“我确定，这点痛苦我绝对可以熬的过去，我能吃苦的，师傅。”

    不过，接下来的过程让李打铁后悔不已，阳铁匠所说的一些痛苦，可不是一般的痛苦，而是将李打铁按到在地，把他的腿拉伸到了极致，一会拉到他的头领，一会又是用力往后压，一会又是双脚极力张开，然后又是腰，接着又是胳膊

    李打铁感觉师傅把全身的骨骼和经脉都打断了，然后重新拼凑组装起来一样，他开始还能强忍着，但越到后面越痛，他拼命扭动着身躯，用尽全身力气挣扎，希望可以挣脱阳铁匠的双手，但终究徒劳无功，于事无补。最终，他实在忍不住了，只能从肺腑之中吼叫出来，大声哭喊着，希望可以减轻自己身体上的疼痛，杀猪般的惨叫声，撕破了夜空，在这片静谧的山林里回荡

    大约两小时后，阳铁匠终于停止了动作，松开了压着李打铁的手脚，李打铁感觉自己刚刚从地狱里回来一样，好像经历了一个世纪那么漫长，那么久，全身的，就好像刚从水里捞出来的似的，全身上下没一处干爽的地方，如同一条死鱼一样躺在地上，一动也不动，全身的力气好像全部被抽空了一样，只感觉这幅身体已经不属于自己的了，连轻微的抬手和伸脚都无法办到，根本就不能动弹，只剩下喘气的力气了。

    阳铁匠拿出药酒，倒在双手上，接着往油灯上一晃，手上的药酒“喯”的一声就着了，双手上全是蓝莹莹的火苗，然后使劲地在李打铁身上揉搓，口里说着：“忍着点，这药酒可以帮你活血止痛，通经活络的，过了今晚就好了。”

    而李打铁一动也不能动，连声音都发不出来了，根本就无法动弹，只得任由阳铁匠在自己身上捣鼓了半天，只是感觉自己全身又酸又痛，又烫又热。

    过了好半天，李打铁才晃悠悠地从地上爬了起来，然后一屁股坐在地上，脸上的泪水还未干，还没来得及擦一下，就像阳铁匠哭诉着说：“师傅啊，您您不是说不怎么痛的吗？怎么这么疼啊？真他娘的疼啊，疼死我了”

    阳铁匠敲了他的头一下，佯装生气地说：“小小年纪不学好，还学会了讲粗话了，你不是说不怕疼的吗？还埋怨你师傅我来了？”

    李打铁无比郁闷地辩解着：“不是啊师傅，这也太疼了”

    阳铁匠笑着安慰他说：“好了，今天过后就不会那么疼了，你也就苦尽甘来了，记住，从明天开始，你自己压腿压腰，以及压肩，不然，今天的罪就白受了，而且还会要再来一次”

    李打铁听完后，浑身没来由地打了几个寒颤，连忙摆手着说：“不不要再来一次了，我以后会天天坚持锻炼的，不劳师傅费心了”

    阳铁匠哈哈一笑，然后说：“那好，从明天早上开始，你记住，务必要自己压腿压腰等，还有，另外加一百个俯卧撑，左右举石锁五十下，把这些铅袋绑在腿上和身上，然后跑步五里地。”

    李打铁生性憨直，为人诚信，虽然知道自己练武没那么容易，也会有很多痛苦，但还是无可奈何地答应了下来，不至于反悔。

    阳铁匠掏出一批药酒递给了他，然后对他说：“打铁啊，刚开始练武的时候会有些痛苦和受伤，这些伤痛都是短暂的，随着你的筋骨彻底打开后就会消失。要不了多久，你就会觉得练武的