动的表情，可是心里却早就翻天覆地了。离开合阳的那天晚上，唐锋终于得到了他梦寐以求的东西，一种可以提高身体素质的锻炼方法。这种名为“超级广播体cāo”的锻炼方法可以使锻炼的人事半功倍，锻炼的效果基本上是其他锻炼方式的几倍，甚至几十倍，上百倍。

    几天下来，唐锋有意无意地都在进行锻炼，按照那本jiāo易出来的小册子上面所画的人体的动作练习，刚刚开始的时候发现要按照上面的动作进行练习实在太难了，有些动作根本就不是人类所能够做到的。唐锋去查询了一些信息，得到的结论是可怕的，就算专门训练过的人，能够完成“超级广播体cāo”的动作也只占全部动作的百分之五，这是一个何其低的数字！

    超级广播体cāo所要求的训练者的柔韧xìng非常好，比如顺便一个腰部垂直九十度的动作都不是人能够做出来的。

    唐锋刚刚开始训练的时候，几乎把自己的腰部都扭断了，手臂和腿部都酸痛得要命。偷偷买了yào水，擦拭自己的身体，然后呼呼大睡，第二天起来又精神百倍。如此反复几天，虽然唐锋还是连一个完整的动作都完成不了，但身体的柔韧xìng已经发生了非常大的变化，体质也强了很多。

    几个十三班的同学走了过来，挨着唐锋坐了下来，一个带着眼镜的男生说道：“我知道你也是十三班的，没有想到你看上去这么瘦弱居然能够跑完四千米。虽然没有看见教官脸上的表情，但他心里肯定很惊讶。”

    “你小心不要被他暗算哦，教官要是觉得你把他的面子拂了，后果可就严重了。”

    几个人在唐锋身边有一句没一句地聊着，可唐锋却始终都没回说话，眼睛盯着林纾所在的九班。暗算，这个词太yīn暗了，唐锋没必要把这个词语强加再教官头上，虽然yīn谋论者都会这样设计，但唐锋很肯定自己的内心相当阳光。

    唐锋朝着几个人露出一个微笑的表情，几个人摆摆手，只当唐锋不知趣，不合群，便离开了。

    唐锋正待站起来，一只大手放在了自己肩膀上，非常有力，同时往下压。唐锋闷哼一声，身体依然不偏不倚地站起来，摆头看着脸色微变的教官笑道：“教官，有什么事情么？”

    教官摇摇头，道：“我只是过来休息一下，难怪你能够跑完四千米，体格差了点儿，好在底子强，所谓的硬骨头便是指的你这种。看上去单薄，但其实强悍内敛于胸，你这身力气恐怕许多人都不会猜到。”

    唐锋笑了笑，道：“你猜我刚才怎么想的。”

    “怎么想的？”教官饶有兴致地问道。

    “我很想一个过肩摔把你丢到地上，然后用膝盖抵着你的胸口，然后喘不过气来。”唐锋嘿嘿笑起来，手掌抚上教官的肩膀，“你这肩膀其实和我差不多，长了我几岁，不可能就我稚嫩，你其实也并不太强韧，假以时日，你的肩头绝对硬不过我的肩头。”

    “口气不小，好，趁着现在有时间，要不咱们比一比。”教官摆出姿势，他的心里没有把唐锋放在心上，这唐锋虽看上去不太寻常，但比起教官在部队里见过的牛人，唐锋根本排不上号。

    “唐锋却有点儿气馁地摇摇头，道：“我说的假以时日，现在我不是你对手，要比试就军训结束的那天吧。”

    “好！”教官拍了拍唐锋的肩头，笑道，“你要是赢了我，我请你喝美年达。”

    “你要是赢了我，我请你喝一箱美年达。”

    ……

    军训继续，教官并没有把唐锋的话放在心上，这样的话年少轻狂的自己曾经也说过，少年冲动，唐锋身上有自己的影子。可是唐锋却没有把这事儿当成一个玩笑，暗暗记在了心里。

    晚上只训练了一个小时便放学了，三中校园里弥漫着花香，