来做饭后水果的。

    邱晨任由秦铮引着她一起在榻上落了座，她也不布菜服侍，两人同时拿起碗筷开始吃饭。

    一碗热乎乎的小米粥喝下肚，邱晨觉得身体都暖洋洋的舒坦起来。秦铮吃饭比较快，却仍旧保持着良好的教养习惯，几乎没有声音，也不说话，很快就把一碗粥两碟主食和一个鸡蛋一扫而光，放下碗筷，秦铮起身道：“你慢慢吃，我去前头看看……嗯，师傅也该到了！”

    邱晨点点头，看着秦铮一脸正色地起身出门，突然意识到一个问题。秦铮跟穆老头儿叫师傅，阿满也跟穆老头儿叫师傅……这样一来，秦铮跟满儿且不成了同门师兄妹？这不同辈儿了？

    不过这事儿也就在她脑中一闪，就被她抛到脑后去了。同辈不同辈的，当事的几个人都不在意了，她才懒得去管那闲事。

    从梧桐苑里出来的秦铮，说是去迎接穆老头儿，还不如说他后知后觉地怒了。二门外只有秦勇秦孝两人，秦勇接了吩咐就急忙忙地走了，只剩下秦孝一个人，在梁国公府里，可没有秦铮多少心腹，秦孝压根儿没来得及给秦铮传话，秦铮的小厮却从别处得了消息……这其中的弯弯绕儿，对出生在这种家庭的人来说都不陌生。只是秦铮没想着在梁国公府常驻，之前也忽略了这些，却没想到，那些人竟然先把小主意打到了他的妻子身上。

    穆老头儿带着阿福阿满赶到梁国公府，看过邱晨之后，直接摇头道：“这个，吃什么yào啊。那些舒缓筋骨的yào可都是活血的，你哪里能用！”

    祛除肌ròu酸疼的yào物自然多有活血祛瘀的功效，普通人用来倒没有什么妨碍，但对于邱晨这个随时准备怀孕的女子来说，活血祛瘀的yào物却是沾不得了。不但自己不能用，她还要防备着了别人的道，一些活血祛瘀效力猛烈的yào物，还有滑胎、致人不孕的作用呢！

    被穆老头儿这么一说，邱晨也很无奈。她当然知道活血祛瘀的yào物不能用，却仍旧纵容陈氏等人把穆老头儿请来，还不是想着他或许能够拿出不妨碍的yào方子来嘛，谁知道，却是这样一个结果。

    看着邱晨的一脸失望，穆老头儿还算够意思，话锋一转道：“没有yào方子，可有其他的一些法子，比如推拿……只不过，你这样子究其根本，还是身子太弱了……你可以适当多走动走动，把筋脉舒展开，以后也就不会再如此了。”

    跟一个老头儿讨论怎样预防房事的后遗症，邱晨也觉得尴尬的不行。被穆老头儿这么一提点也就明白了。

    说白了，床上运动也是运动的一种，她这种浑身肌ròu酸疼的症状也不过是因为肌ròu突然距离运动造成的拉伸损伤……若是加强运动，改善肌ròu的适应力，不但不会再出现肌ròu酸疼的状况，还能够加强身体的柔韧xìng和耐受力，对那啥姿势和啥质量可是很有帮助的……相对的，也会提高夫妻生活质量和增进夫妻之间的感情。

    这些事情邱晨没有实践经验，可理论上其实不是不知道，只不过大脑被某种特殊运动给禁锢了，居然没有想起来。

    “嗯……”邱晨应了一声，然后飞速地转了话题，“你们急急忙忙地过来，还没吃早饭吧？我这就让人给你们上饭！”

    看着怀里两个小东西身上的练功服，邱晨就知道这一老两小晨练还没结束，早饭也一定没吃了。

    一提吃饭，阿福阿满第一时间举手欢呼赞成。

    邱晨索xìng让秦铮带穆老头儿去厅里坐着，她则带着两个孩子去了里间洗手洗脸，换去身上汗湿的衣服。

    秦铮陪着穆老头儿在椅子上坐着，丫头们立刻就送上来一份早餐。

    穆老头儿也不客气，拿了帕子擦了手，抓起筷子一阵风卷残云，把面前的主食小菜一扫而光，将最后一