青城山访道，写来两句什么“明也传来暗也传”，我看了只好笑就下山了。原来这个样子是道法，我早晓得了，那还有什么稀奇。这是讲内yào。

    那么，外yào部分呢？刚才说我胆子大，“未死先学死”。我们晓得，韩愈反对佛反对道，他吃丹yào，王阳明吃砒霜。这些人表面反对佛家、道家，背后都偷偷干的，所以理学家我最看不起。哪像苏东坡，吃丹yào是公开的，王阳明是吃丹yào砒霜死的，死后身体整个发蓝，就是中dú了。

    古人为什么吃五金八石？这些都是最燥烈的yào，他的道理是，我们这个身体是个寄生虫的世界，道家叫做三尸虫，而且还取名字姓彭。有个女神仙曹文逸，是宋朝名将曹彬的孙女，修成道家的仙姑，皇帝封她文逸zhēn rén。她有部著作《灵源大道歌》，我劝你们学佛修道最好都要背来，真是xìng命双修的好东西。像我们都下过工夫背过，中间有两句话：“三彭走出yīn尸宅，万国来朝赤帝宫”——赤帝代表心，三彭就是人体上的三尸虫。有人解释《金刚经》：“所有一切众生之类，若卵生、若胎生、若湿生、若化生、若有色、若无色、若有想、若无想、若非有想非无想，我皆令人无余涅槃而灭度之。”他说的就是度身上的众生，道家的解释，不能说没有道理。我们身体上，乃至细胞也是生命，它也各有国土。我有一位皈依的师父，是位活罗汉，他比济癫和尚还要脏，一年到头只穿同一件衣服，身上都是虱子，也不剃光头，留个长头发。我们经常看到他身上那个虱子爬出来，有个师兄抓住，他就说：“不可以杀生！给我、给我……”，把虱子放回身上，说“这样它就不会不服水土”，这也是度身上的众生。

    这个五金八石的yào，都是杀菌杀寄生虫的，可是古人有两句话要注意：“服yào求神仙，反被yào食误。”一般人吃外丹yào吃出毛病的太多了，从秦始皇开始，汉代唐代几个皇帝，乃至一般名士，明朝更多了，都服食外丹。这些外金丹的yào有没有效果呢？我自己大部分试过，效果很大，对人体好。但是有一个条件，一般人做不到的。什么条件？要清心寡yù，饮食、男女一定要戒除。这些皇帝、文人，像王阳明、韩愈、白居易等等，有福报，又聪明，修道家神仙朋友也多，这yào吃下去以后都是壮阳的，阳气来了以后，男女关系戒不掉，这一崩溃比普通人厉害万倍，一下就送命了。其次，饮食也大有关系，吃一些外丹的yào要有服气的本事，可以不吃饭，光喝水、喝茶，但他们做不到，结果就送命了。

    未有神仙不读书

    譬如硫黄可以治很多病，是道家的五金八石之一。硫黄有dú，吃下去会死人，那么要什么方法令硫黄没有dú呢？就是猪油，加上猪油制炼了以后，硫黄的dúxìng没有了，吃下去阳气会旺。但如果不能戒除饮食，碰到一点动物的血，那个dúxìng照样发作。所以他们这些帝王名士们，饮食不肯断去，男女之yù不肯戒掉，这个外丹yào吃下去只有短命，哪里能够长生！这是第一点。第二点，古人说，“未有神仙不读书”，譬如我们读书的时候，老师们一定要你看看《洗冤录》，这一本书就是古代法医学。《洗冤录》说，假使验尸拿出来那个骨头抓到手上一捏，变成黄粉下来，那就是中了硫黄dú死的。硫黄吃多了骨头松了，一捏就成粉。

    一看这个书，就懂了一件事，硫黄矿的旁边那个泥土都是松的，像粪土没有黏xìng了，因此你就会懂《论语》中的一句话，“粪土之墙，不可污也”。硫黄虽然能够杀菌，但它也有化掉地、水、火、风四大之中地大这个骨骼的作用，所以能够清心，但不能随便吃，必须中和。因此丹yào的配制，都有互相中和制衡的作用，所以修道家的人，必须懂得医yào。

    现在我们主