流给挡住了，一般是很难发现的，至少猫儿姑娘都没有注意到这山洞。     天奇等人进入山洞之后，进行了一次简单的清理，这个山洞被玄老稍微改造了一下，使得山洞粗略的分成了两部分，天奇和玄老在一边睡觉休息，而猫儿姑娘和恋儿在另一边休息。     由于这山洞是在这水帘之内，天奇便给这山洞起了一个名字，叫‘水帘洞’。     接下来的几天里，天奇依旧在建造房子，终于在十天之后，房子总算建成了，虽然形状有点古怪，但是还算结实。     当然，房子完工之后，天奇便开始训练了，其实玄老叫天奇造房子的另一个目的是为了让天奇有一个缓冲的时间，如果一开始就叫天奇经行极限训练，难免会出现不适应的情况。有了这个缓冲，天奇也没有在开始极限训练时表现的太差劲。每天勉勉强强能完成玄老安排的任务。     但是一个月过去后，     “天奇，今天的训练觉得怎么样啊”玄老坐在天奇建造的房子的小院子里，看见天奇吃力的从远处缓慢的跑过来，便问道。     “老师，还算勉勉强强能坚持住吧”天奇停了下来，大口大口的喘气，汗水已经把他的衣服裤子都浸湿透了。     “嗯，那就好，不过，这些都只是作为缓冲的练习，并非真正的极限训练，但是接下来，你就要真正的开始体念你的极限了，怕吗？”     “不怕！”天奇坚定的答道，其实每个人都希望自己的实力能变得更强，天奇也不例外。     “好，很好，接下来，我便说下第一年你每天的训练方案”     天奇也竖起耳朵，认真的听着。     “天奇，你仔细听着”玄老也认真的讲道：“一个修灵者，要注重的有几个方面，一般人会大致分为，体能，力量，速度，身体柔韧度等，这没有错，而这几样相互都有很大联系，体能是基本，速度是例外，身体的体能越强，越结实，则身体的柔韧度越强悍，同时力量不用说，自然也会越强，但速度却有时会因为身体的结实而有所降低。”     “老师，你的意思是说，我应该注重不只是体能的训练，还应该注重速度的训练？”天奇也似乎明白了玄老这几句话的意思。     “嗯，是的，但是，这只是常人所认为的，体能和速度的训练绝对是非常重要的，但是同样重要的还应有魂魄之力的修灵以及脑袋的修灵”。（修灵的意思就是修炼，只是在那个玄幻世界里，谈们修炼的是吸收灵气，故而修炼也叫修灵）     “啊？还有魂魄之力的修灵和脑袋的修灵呀，我怎么以前没有听说过？”天奇以前还听说过什么体能修灵呀，速度修灵的，但是从没听说过魂魄和脑袋需要修灵的。     “其实，人的根基不仅只有体能，还有灵魂，当然灵魂只是你们天灵大陆的称呼，其实你们意义上的灵魂本叫魂魄，人又三魂七魄，而这魂魄咯也有分层，分为灵魂，元魂，圣魂，帝魂，以及最后达到灵魂大圆满。而这些魂阶中又分为下位，中位，及上位，这些魂魄一次更强，比如中位灵魂比之上位灵魂更低级，上位灵魂又比下位元魂更低级，当然这些你以后会知道更详细的的。至于这体能和魂魄想比，魂魄甚至要比体能更重要，等你的修灵境界达到了很高的境界的时候，你还能依靠魂魄存活，甚至还能重塑肉身，所以对于真正的强者来说，魂魄才是他们真正的根本，当然对于一般的修灵者来说，他们自然没有那个本事，他们都肉身死了，灵c魂魄也会散去，故而他们觉得体能很重要。”     “老师，我就只听说过灵魂的，米想到这灵魂就是魂魄，而且魂魄居然还有这么分层，但是好像天灵大陆没有流传什么，元魂，圣魂之类的，这些是不是老师你自己分的？”天奇不解的问。     “你这徒儿，居然怀疑老师来了，我不是跟你说了吗，天灵大陆里的人管魂魄都叫灵魂，所以你自然没听过元魂，圣魂这些，不