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结合就如同一把锁配上了钥匙。

    假设你正在打电话。对方是个商人,他告诉你,如果你可以马上给另一个人打电话的话,那人可以帮你做一笔大买卖。你听到了这个消息当然会非常高兴了。这不费举手之劳就可以办成的好事实在是难得。

    你马上把手伸进口袋,想拿出笔来记上这个电话号码。可不巧,笔没水了。这组号码就只有凭脑子记了。你灰心中重复这组号码。但在jiāo谈中你还能记得住吗?号码能在你的脑子里保留到给那人打电话的时候吗?要是电话占线,你还能在几分钟后回忆起这组号码吗?

    这看上去像是件小事,只是打一个电话,但要记的却好象很多。你是否有过这样倒霉的时候,刚告诉你的号码就忘记了?

    人对电话号码的记忆一般都采用听到后反复重复几遍的方法。之后便去干别的了。可在想打电话的时候又怎么也想不起来这号码了。其实,只要你把上述作法稍加改进,就可避免那遗忘的不幸了。

    停一刻等于浏览两遍。换句话说,在你重复一遍电话号码或其他什么要记的东西之后,停顿一下,然后再重复第二遍。在重复第三遍之前再停顿一下,然后再重复第二遍。在重复第三遍之前再停顿一下,这是因为:凡在脑子中停留时间超过20秒钟的东西才能从瞬间记忆转化为短时记忆,从而得到巩固并保持较长的时间。当然,这时的信息仍需要通过复习来加强。

    间隔时间应为多久呢?

    一般来讲间隔时间应以不使信息遗忘的范围内心尽可能长些。例如,在你学习某一材料后一周内的复习应为5次。而这5次不要平均地排在5天中。信息遗忘率最大的时候是:早期信息在记忆中保持的时间越长,被遗忘的危险就越小。所以在复习时的初期间隔要小一点,然后逐渐延长,这样做:

    日一二三四五六

    复习次数√√√√√

    如果要记的东西很多,例如一篇讲话的要点,你又应怎样记呢?

    下面的文字是讲演的中心词,他们彼此相连,这样好记一些。你把它读几遍直至能不看着背下来。这种方法叫“集合法”。

    请在下面空格处写上你用了多少时间。

    1.工程的xìng质

    2.资金节源

    3.资金的使用与分配

    4.资金的偿还

    5.工程的远期目标

    你全部背下来所用时间为:

    在完成了用“集合法”记忆之后,我们看看用“间隔法”的情况。下面也是一个讲话的提纲。这回这么做;看一遍之后目光从题上移开约10秒钟,再看第二遍,并试着回想它。如果你不能准确地回忆起来就再将目光移开几秒钟,然后再读第三遍。这样继续着直至可以无误地回忆起这几个词,然后写出所用时间。

    1.原子能的利用。

    2.在国防中作用。

    3.潜在的破坏作用。

    4.反应堆的危险。

    5.核世界的未来。

    你所用的时间:

    哪种方法好呢?

    第一种的记忆方式虽然比第二种方法快些,但其记忆效果可能并不如第二种方法。许多实验也都显示出间隔记忆要比集合记忆有更多的优点。

    间隔学习中的停顿时间应能让科学的东西刚好记下。这样,在回忆现象的帮助下你可以在成功记忆的台阶上又向前迈进了一步。

    采用集合方法记忆电话号码的结果是怎样的呢?这种心理学家称之为“初级印象”的记忆在脑子中根本留存不住。

    工业然作出反应。这种现象最觉的例子就是灯泡的亮与灭。当我们所看到的那亮着的灯泡。另一个你也许经历过的例子就是当别人打了你耳
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