有化痰功效。

    中国古代茶名称很多,最初称"荼",还有其他别名，直到唐代才称"茶".宋代人好斗茶,以"茶色贵白"（宋蔡襄《茶录》）。宋沈括《梦溪笔谈》，"今茶之美者……，则新芽一发便长寸余，惟芽长者为上品。"南宋王观国《学林》，"茶之佳品色白，若碧绿色者乃常品也。"宋代庄秀裕《鸡肋编》，"茶树高丈余者极难得，其大树二月初，因雷迸出白芽，肥大长半寸许，"迸雷时值惊蛰，指明白茶为早芽种。宋徽宗赵佶《大观茶论》对白茶有更详细的描述，认为"白茶自为一种，与常茶不同，其条敷阐，其叶莹薄，崖林之间，偶然出生。非人力所可致。有者不过四、五家，生者不过一、二株……，于是白茶遂为第一。"并指出"汤火一失，则已变而为常品，"如加工得法，则"表里昭澈，如玉之在璞，他无与lún比。"宋之安《东溪试茶录》将茶树分成七个群体，一曰白叶茶……地不以山川远近，发不以社之先后，芽叶色白如纸，民间以为茶瑞……。这种真正意义上的白茶与目前茶学界对茶叶分类中的那种不炒不揉，通过晾干方法制成的"白茶"不同。白叶茶为何会失植近千年有待进一步考证。

    【品茶说】

    宋代徽宗皇帝赵佶著有一本茶书叫《大观茶论》，书中"白茶"一节称："白茶自为一种，与常茶不同，其条敷闸，其叶莹薄……运度得宜，则表里昭砌，如玉在璞，他无与lún也……"

    白茶，是一种低温情况下产生叶绿素缺失的一种遗传变异体，是茶树中的特异xìng品种。我国各地一些地方均有发现，如浙江安吉白茶。由于这种茶树代谢机能的特异xìng，低温时抑制了叶绿素的合成，但显著的提高了游离氨基酸的生成量，因此，早春白茶的游离氨基酸含量一般均在6%以上，高者甚至达9%。这时其他一般绿茶品的含量只有2%-4%。茶叶中游离氨基酸由20多种氨基酸所组成，其中茶氨基酸要占氨基酸总量的50%-60%。这种茶氨基酸是茶的特征xìng成分，到目前为止，除一种中有少量发现外，其余动植物中均未发现。

    最近《美国科学院学报》报道，美国科学家哈佛大学医学院的布科夫斯基博士发现，喝茶能使人体血液免疫细胞的干扰素分泌量增加5倍。干扰素是人体抵御感染的"化学防线"。原因是茶叶中有一种叫做"茶氨酸"的物质，这种茶氨酸在人体肝脏内分解为乙胺，而乙胺又能调动为"伽马-德耳塔T形细胞"的人体血液免疫细胞促进干扰素的分泌，从而能更大的提高抵御外界侵害的能力。

    据此研究成果认为：喝茶就能使血液免疫细胞干扰素分泌量提高5倍。已经知道，安吉白茶的茶氨酸含量要比一般茶叶高1-2倍，因而多喝安吉白茶对抵御病dú侵害很有好处。

    饮用白茶，不宜太浓，一般150毫升的杯子，只要5克的茶叶就足够了，水温要求在95℃以上，等冲泡时间约5分钟，经过滤后将茶汤倒到茶盅上，即可饮用。第二冲泡只要3分钟即可。也就是要做到随饮随泡，一般情况一杯白茶可冲泡4-5次。

    白茶xìng寒凉，对于胃"热"者可在空腹时适量饮用；胃中xìng者，随时饮用都无妨，而"寒"xìng者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

    饮用白茶的用具并无太大的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果要用"功夫茶"的饮用工具和办法，效果当然更好。饮用白茶用量一般的人每天只要5克就足够，老年人更不宜太多，其他茶也是如此，饮多了就成了"物极必反"，反而得不到保健的作用。这里还要提醒肾虚、体弱者，心动过快的心脏病人、严重高血压者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁xìng贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶，否则可能引起"茶醉"形象。