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    我始终记得2003年的冬天，我的人生有过一个低谷。幸好那时有人安静地陪伴着我，给我温暖和清醒，那个朋友送了我一篇文章，是柏邦妮的《给妹妹的一封信》，那封以“亲爱的妹妹，我要告诉你的话都来自我心。你必须找到除了爱情之外，能够使你用双脚坚强站在大地上的东西”为开篇的信。如何能忘记那阅读时的震动。尽管那时的我看过足够多的哲学书，采访过足够多的精彩人生，可是每个人在最低谷的时候，需要的是一种出自内心的爱和来自真心的肯定。我至今对那个朋友心存感激，对邦妮也是。

    多年之后认识了邦妮。在北京见到邦妮的时候，反而觉得她像是我的妹妹，语言那么生动活泼，笑起来没心没肺，身体语言那样羞涩，又有种北方特有的大咧咧。我们在东方新天地互相找了一个小时才找到彼此，像小女生一样互相jiāo换了礼物，彼此观察，又彼此欢喜。见面的时候我抱了抱她，感觉那是一个迟到了很久的拥抱。

    许多的话其实都不必了，比如：谢谢你，在我虚弱的时候让我看见过亮光。比如：你不知道那时候你说的那些话对我多么重要。有些话轻易说出口来，反而减低了它的分量。

    在出国前的一段日子，我在阿姨家小住。表妹在高考的准备阶段，又在谈恋爱。双重压力之下，她和她的母亲之间经常有争执。她一直找我抱怨学业和家庭的压力，她好奇女人的身体和感受，可是没有其他人可以jiāo流和咨询。

    和表妹的jiāo流，我突然觉得我有很多话要对她说，我知道我在她那个年纪的时候可能有的困惑，我想告诉她有一些别的角度来看待困扰她的事情。这一路的成长，该珍惜的人和事和物，种种种种。这些话，后来都在变成了专栏里的文章。

    然后，开始收到读者来信，每天都有，那些信任的话语有时甚至让我不知如何是好，有些问题我根本没有答案。我尽可能地回信，在杂志上，在邮件里，我始终坚持我未必是正确的，但是我用真实的自己来回答这些问题。

    我想或许有时候，人就是需要一个诉说，知道有个人在那里听着就好了。有时候我实在忍不住，就会给特别中意或者特别紧急的来信写回信。一开始的时候，觉得这似乎占用了自己的时间。可是后来，会发现其实帮人背负一些事情并不是那么难的，而这样使得自己的生命更有意义。人生的冬天里，如果能得到几句温暖的话语，那会是怎样的感动，我知道，因为我也需要。

    我对世界有个天真的想法，爱和关怀是一个永不会降温的热水袋。每个人都会有寒冷的时候，需要那份温暖和爱，当她的手和心终于暖起来的时候，她应该把这个热水袋传递给下一个需要的人。

    我相信食草动物应该彼此相爱。

    这一路，我做过姐姐，也做过妹妹。每一个人都这样长大的吧。有个读者叫做然，她每隔一段时间都会跟我说说她的生活，她称呼我“亲爱的奇岚”，她说随我回不回信，听着就好。她