鼠在这时间最活跃。”

    “子时属鼠的原因，是因为子时前半是阴，后半是阳；单是阳双是阴，老鼠的脚前单后半双。”

    “子时在我们道家理论中，是指内丹术大小周天功法中，可以开始起火的时机，又称冬至。所以用十二地支中的子时来标志，是因为子时是六阳时，即子c丑c寅c卯c辰c巳的开始，‘子者阳生之初。’冬至也是指这个意思。”

    “大雪后十五日，斗指子，为冬至，十一月中。阴极而阳始至。阳始至称为一阳生，或一阳来复，在《易经》卦象上则用复卦来表示。因为复卦上五爻是阴“一，而初爻(最下一爻)已成为阳‘一’这个卦象常为气功古籍所采用。”

    “但这只是个比拟，正如《金丹四百字》中说的，‘火候不作时，冬至不在子，及其沐浴法，卯酉亦虚比’。所以什么时候到了该起火的子时，要按照练功过程中的景象来掌握。也如《还丹复命篇》中说的，‘练丹不用寻冬至，身中自有一阳生’。可以起火的子时，在内丹术中分为两种，即活子时与正子时。”

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