早上五点左右，马克从床上跳下来，一边用木刷清洁着牙齿，一边往衣服里边钻着，他伸长着胳膊，避免衣服掉落到地下。.26dd.Cn

    简单的吃了一些早点，便从桌子上拿起铅块，塞到事先准备好的牛皮绑腿里，牢牢的固定在双腿和双臂上。

    原地挥舞了几下手臂，并跳动两下，沉甸甸的一股向下拉扯的的力道，这让他感觉很不舒服。

    站在原地想了想，又从绑腿里边拿出了几块铅块，刚开始训练，还是要适当一些好，否则的话，可能会起到相反的效果。

    推开房间的大门，走了出去，微微的吸了一口气，开始慢跑起来。双腿和双臂的部位明显感觉到一股向下的力道，不过，为了能够早日变得强壮起来，他只得咬牙撑了下来。没过多长时间，身上便有大量的汗渍渗透出来，慢慢的打湿了他的衣服。

    从马克家到剑士协会平时需要大约十五分钟的时间，但是，今天他却足足用了半个小时，等到了协会门口的时候，他早已经如同刚刚洗过澡一般，浑身湿漉漉的。

    他不敢直接进去，因为现在的形象恐怕会给人留下不好的印象，等身上的衣服稍微干了一些，才走到门口的小房，找门卫取了钥匙，朝索菲娅的房间走去。

    刚刚打开木质的大门，维克多便急匆匆的来了。

    “够早的啊。”维克多气喘吁吁的说道，看样子，他也是一路跑着来的。

    “你也不晚。”马克没有回头，直接走进了房间里边。

    虽然说打扫房间听起来很轻松，但是，当他们实际做起来的时候，才发现，这其实是一项很浩大的工程，因为房间的面积太大了，足有一百多平米，他们不仅仅要将地面上的灰尘扫干净，还要用湿抹布擦两遍，最后再用干抹布擦一遍，这才算结束。

    其他的包括墙面、桌子和玻璃等在内，同样要擦拭三遍，这对两个瘦弱的孩子来说并不轻松。

    将几块抹布在清水中洗干净，搭在卫生间的架子上，这才算结束了早晨的工作，马克抬起头来看了看墙上古老的挂钟，细长的指针刚刚指向六点半的位置。

    “咱们现在去干嘛？”工作完成了，马克反而不知道去做什么了。

    “反正我要回家，等晚上再过来。”维克多累坏了，他微微的喘着气，对马克说道。

    “好吧，我也回家。”马克说完后，便改变了主意，因为他从明亮的玻璃看到了外边的广场，他很好奇，那些剑士是何训练的，“你先回去吧，我想在广场上休息会。”

    从索菲娅的办公室出来，两人分道扬镳，维克多回家，而马克则站在了广场上。

    由于时间还早，所以，这里空荡荡的，并没有人。马克稍微等了一会，便开始绕着广场跑圈，反正闲着也没事，不如抓紧时间锻炼身体。

    跑道是由青黑色的沥青铺成的，踩上去有些咯脚，不过，这点障碍对马克来说不算什么，现在他的注意力已经全部放在了双臂和双腿上。

    沉重的压力让他无法正常的前进，他的动作已经完全变形，就连呼吸也不顺畅起来，不得已，只有跑上一段之后，站在原地休息一会。

    就这样跑跑停停，他并没有发现，在他跑动的过程中，胸口那墨绿色的勋章再次发出淡淡的绿色光芒。这光芒随着他的呼吸，缓缓的渗透到皮肤里边。

    到后来，马克发现，他并没有因为长时间的奔跑而变得疲劳，反而是每次跑动的距离更远了。

    这个发现让他惊喜无比，不过，却不知道是什么原因，休息的时候，稍微思考了一下，然后便彻底放弃，这总归是好事，至于什么原因，那并不重要。

    当天空中红日慢慢升起来的时候，剑士们陆续续从宿舍走了出来，人们都看到了绕着广场跑