“我察觉到你体内有个宝物在源源不断的给你提供元气，你却不能利用，实在暴殄天物。这里有一本九星摘天录，是我早年间无意中得到的，对你有些用，就送给你吧。”

    很快，萧放就感到脑里多了一段记忆，正是九星摘天录里的口诀。萧放心中一喜，道：”多谢剑先生。“然后就研习起这本法门来。这本功法和萧放平日里看到的不同，它是一本外功，里面有一句偈子”练功不练体，终究一场空，修性不修命，性将何所依“，看起来这门功法很有几分门道。

    剑先生对萧放的无理也不以为意，只在赤雷牙剑中静坐。

    过了一个时辰，萧放也只这本经书看了一小部分，这本经书很是晦涩，用词很僵硬，读起来很不顺畅，萧放得花不少时间去领悟这上面的意思。

    萧放总算将第一步看完，正好手上还有些没有服用药草，将这些药草都吃了，就按书上所教的十二个动作慢慢练起来，书上叫真武十二式。说来也怪，这十二个动作看起来虽然不复杂，但以萧放的悟性，一时间也无法理解，只能一步一步的模仿。萧放练完这十二动作，整个人好像在水里泡过一般，浑身都是汗。萧放虽然身体无比疲惫，心中却无比兴奋，他能清晰的感到这十二个动作，每一个动作都包含了无数变化，单凭这套招式，这本经书就可以评得上天级功法！一个差点的中级门派都未必能有一部天级功法，就是在九大门派里，天级功法都是只有长老等有身份地位的人才能练！

    萧放感到药力全部被身体筋肉吸收，没有一点逸散，萧放暗喜，这法子自己是用对了。萧放练完后，就感到眼皮沉重，强撑着找了一个隐蔽的地方躺下，才躺下萧放就呼呼大睡过去。

    不知过了多久，等萧放醒来，就感到浑身充满了干劲，好像每一寸筋肉里都充满了力量。萧放知道这是自己的药草吸收充分的缘故，不然这么一套动作下来，没有几个月自己别想动手。

    萧放看看天色正好，简单的填了下肚子，因为处在影月岛深处，人迹罕至，轻易的找了一堆高级药草吃了，又开始修炼那十二个动作，这次萧放打得稍微快了一些，但也还是没能将动作都记下来，时不时还得停下来仔细的翻看记忆。等萧放一套动作打完，和先前一样感到一阵疲惫，又草草睡下。

    就这样一连十几天下来，萧放终于将这十二招记熟，打一套动作下来只需小半个时辰，其余的时间依然是寻找药草，睡觉。虽然日子过得艰苦，但萧放却觉得很兴奋，他能清楚的感到自己的身体轻健了不少，每一寸肌肉都蕴含了爆炸性的力量，这时萧放隐隐有一种感觉，就算不凭借超境界的武技，凭着这身力量，洗髓境内绝对没人是他的对手。

    虽然功力没有增长，但实力却增加了不少，听剑先生说，对这套动作，萧放只是刚刚入门，里面的好处还没有使出来。萧放听说，只能收敛情绪，继续埋头苦练。这时，萧放不单单只是照本宣科，而是尝试着拆解这十二个动作。单是第一式氐心妖手变，萧放第一天拆出了三种变化，就感到脑子累的不行，萧放暗暗惊讶，这套招式比自己想的更加复杂。

    到了第二天，萧放又拆出了五种变化，随着了解的深入，萧放越发感觉到这套招式的不凡，仅仅是第一式，就有这么多变化，那么第二式，第三式呢，这些招式组合起来呢？岂不是变化无穷无尽？

    但萧放丝毫不感到泄气，反而激起了他的豪气，这套招式越繁复，越说明这套招式了得，只要自己将这套动作彻底吃透，那对自己的益处将是不可估量的。

    于是萧放接下来十几天，每天都打一遍整套的动作，然后就开始拆解招式，到了后来，萧放已经不用通过额外的睡眠来恢复精力，进度又快了不少。第一招萧放想出二十多种变化，就想不出新的变化来了，但萧放知道这是自己