包括步法、投篮、传球与接球、运球、篮板球、有球及无球移动和防守。”之后就是洋洋洒洒，详细分解这些内容的。这几句话应该主要是说球员技术的，每行字下面都用红笔细细地描出，看来这本书应该是卞指导用的教材。

    姜军再通过目录翻了翻，这本书的认为，一个球员仅仅掌握了篮球技术，才是最基本的条件，要成为篮球场上的统治者，要做的事情还有很多。

    更有趣的是，书中对nba历史上的球星做了一个大致的分类。认为，nba短短几十年，球星比比皆是，可谓是灿若星河，但其中还是有一些层次上的差异，从球员结构上基本上可以看作一个金字塔。其中绝大多数的球星都是处于金字塔的底座，再往上就是一些球队的普通主力、骨干球员、当家球星。就是在当家球星里面，还要分个三六九等。从攻防统治力、个人荣誉、团队荣誉等方面来分析，把迈克尔乔丹划为了最出色的球员，没有之一，置于金字塔的最顶尖。

    而第二层面就是比尔拉塞尔和张伯伦，这两个人一个是nba的指环王，可惜守强攻弱；一个是nba得分记录100分的保持者，可惜总冠军戒指有点少。再以下就是魔术师约翰逊、大鸟伯德、科比布莱恩特，第四个层面是贾巴尔、奥尼尔、大梦奥拉朱旺，蒂姆邓肯。再之后又是其他球星。

    姜军看得是津津有味。在记忆中，像这些给球星排名的事情，总是能引起口水一片，自己和同学以及队友之间，也是经常争论得面红耳赤。特别是很多球星并没有在同一段时间、同一个球场较量过，硬要分出个高下，关公战秦琼，见仁见智，每个人喜欢的球员也可能不一样，很难得到统一的结论。不过在绝大多数人的眼中，迈克尔乔丹的地位是最稳固的，这是非常难得的。看来飞人乔丹在nba的地位确实毋庸置疑，无人能及。

    “老子要去nba，就要做到像乔丹那样，做球场上的皇者！”姜军自言自语道。

    要做篮球皇帝并不容易，姜军听教练和队友们讲过，到职业球员这一步，对抗相当激烈，身体无疑是一切的本钱。没有一个强大到变态的身体，所谓球技、球商、意志力等等，那都是浮云。

    姜军没有亲身体验过，不知道nba球员真实的身体状态。但他相信，如果自己天钧造化功练习到前世的程度，也就是第五层，他有信心将任何对手打爆，或许还用不到第五层。因为打篮球所需要的身体力量、爆发力、柔和的手感等，修习内功有成的人，要远胜依靠器械练出来的人。

    但就目前来说，姜军知道自己的身体还远远不能适应需要，因为他的功力勉强登堂入室，仅仅恢复到原来的一成。

    自家人知道自家事。虽然跟马玉滨比试的时候，看起来姜军赢得云淡风轻，但实际上，马玉滨的力量在他之上。姜军只是依靠极其丰富的战斗经验，加上借力打力、四两拨千斤，才将马玉滨干败。倘若只是硬碰硬的角力，鹿死谁手还不一定。

    所以姜军觉得，一定要尽快恢复功力。不管是球场上，还是现实生活中，没有一身超绝的内力，必然会缚手缚脚，壮志难酬。

    说干就干。放下了书，姜军去冲了个凉水澡，随后来到球场中央，盘膝坐下，迅速入定，运起了天钧造化功心法。

    不知道过了多久，恍恍惚惚间，姜军觉得自己的身体忽然软化，慢慢地变得极小，如同尘埃颗粒，到最后几乎肉眼难见。

    “天地一尘埃！总算是突破了第一层！”

    姜军知道，这是身体本身开始领悟造化本意，人体如同沧海一粟，又如天地一尘埃，此种境界，姜军在前世足足苦修了一年方才进入，不料重生后驾轻就熟，仅用了两天时间便踏入了天钧造化功第一层，这标志着自己开始登堂入室。

    姜军通过冥想，感知丹田，只觉