广场恐惧症的全部内容也就到这儿了。
与之相关的,再来讲一下幽闭空间恐惧和密集事物恐惧吧。
幽闭空间恐惧症,其实它跟广场恐惧有诸多相似之处,也是一种场所恐惧,多发于电梯c车厢c隧道或机舱内。有段时间热播的韩剧秘密花园中玄彬饰演的男主角就有这个问题,他害怕坐电梯。
我手头有同样的案例,说有一位叫盒子的小姐,家住在10楼,但是她每天宁肯辛苦地爬楼梯也不愿意坐电梯。因为只要电梯一启动,她就有一种极速坠下的恐惧感,严重的时候会窒息。
为什么会这样呢
其实盒子不是从小就害怕坐电梯,大概是两年前,她有一次在电影里看到一幕电梯坠落的镜头,当时电梯内的乘客都死得很惨,一下子就把她吓住了。看完电影没多久,有一天晚上,盒子坐电梯下楼,没想到眼前突然一黑,电梯居然真的出故障了。因为是深夜,这栋大厦人很少,电梯里面只有她一个人,盒子崩溃了,痛哭流涕拼命捶打着电梯门,希望有人能够来救她,可是这个愿望直到第二天早上才得以实现,大厦的保安发现了这个情况,她总算死里逃生。从那时起,盒子就再也不敢坐电梯了。
这跟秘密花园里男主角不敢坐电梯的原因差不多,他也是因为一次发生火灾时被困在电梯里才这样的。
再来看一下密集事物恐惧症。
有人会害怕看到密密麻麻排在一起的图案和小东西,看到后头皮就发麻,浑身难受,还有点头晕和恶心。比如说莲蓬乳c空手指c蜱虫狗c琵琶蟾蜍c芝麻的故乡
呵呵,密集恐惧症几乎人人都有,只不过是程度不同而已。我再给你讲一个例子,男主角名叫石榴,石榴小弟。石榴是非常严重的密集事物恐惧症患者,因为他看到这种东西后会惊恐发作,这样就影响了他的正常生活。他曾经跟我回忆过第一次对密集事物产生恐惧的情景:
“那时我很小,只有五六岁的样子。一天我陪妈妈去医院看病,她让我等在那里自己先去挂号了。我一个人怎么待得住,便开始到处跑,跑到不知哪个诊室我就进去了,看见里面椅子上坐着两个人,其中一个人正用手去揭另一个人后背上的纱布。这时我就好奇地凑过去,探头一看,当时我就吓傻了啊。因为纱布揭开后,那人的后背上暴露出一群密密麻麻像红豆一样的小血泡,个个都饱满透亮,通过他呼吸的起伏,我甚至能看到每个水泡里的液体都在不停地上下翻滚这时我再抬头看那个人的表情,一脸的痛苦啊,我就觉得这些东西更加恐怖了,从此以后我看那些密密麻麻的东西整个人就会疯掉。”
密集事物恐惧其实是由一种心理暗示导致的。
当时对方脸上痛苦的表情告诉石榴,这些水泡对身体是有害的,是疼痛的,因此他就把密集事物与痛苦有害联系到了一起,以后他再看到它们时下意识地就会感到害怕。同样的,对于那些虫卵c疱疹c皮肤坑洞c群居昆虫等等的恐惧,也都是在我们祖先千百年来与之打交道的过程中沉淀下来的。我们看到它们会感到恐惧,是因为在潜意识里我们认为它们是有害的,会伤害到自己。
该如何克服它呢
方法之一:拆分法。
集体的力量是强大的,这句话真没错。密集事物之所以能给你造成强大的压力就是因为它们“人”多。拿“莲蓬乳”来说,网上ps的“莲蓬乳”照片在现实中是有原型的。一种叫“盾波蝇”的多见于非洲地区的食肉蝇,把它们的卵产在了妇女的里,那些卵会啃食人体组织慢慢长大,体格足够大的时候就能浮出“乳面”,不够大的就潜伏在里面继续吃。有的家伙一半身子在里一半身子在外,有的只露个头,有的太胖了直接就掉在地上,这样表面就形成一个一个坑洞,成了莲蓬乳。