暂停下来给大家解释。

    “你们看，奥尼尔身材强壮，没人能一对一扛住他。这是他的优势，同时也是他的劣势。因为他太依赖身体，其他技术不行，完全靠身体硬拱进篮下暴扣，你基本看不到他离筐稍远一点投篮。而他运球的动作又非常笨拙，速度慢，重心高。这也是他的一个致命缺陷。要防他，也不是没办法。”陈闷一边说一边把视频拉回去一点，然后一秒一秒地播放。

    “首先，不能让他待在篮下。这是最基本的事情，如果做不到基本就不要防他了，看他在篮下玩耍好了。怎么不让他在篮下呢？就需要一个下盘稳，又比较壮实有力气的内线去顶他，把他顶出三秒区，越远越好。第二，切断他与队友之间的联系。这个分两个情况，第一个尽量不让后卫把球喂给他，就是不让他接到球。第二，如果他接到球了，那就不能让他再传出去。接下来就是防守他他最关键的东西了，包夹。但是包夹也是有讲究的，不能跟我们之前的比赛那样包夹，没用。要在他接到球后开始运球拍第一次球的时候后卫立刻上去包夹。这种包夹重点是利用他重心高，运球不熟练的弱点去断球，而不是真的俩人用身体去硬包夹，否则一样没有效果。”

    陈闷几乎是一帧一帧播放，一点一点的讲解，三人还是不太理解。无奈，只能再用真人演练这种方法了。

    “都起来，我们真人演练一下。现在陈宇是奥尼尔，吴东你是防守他的人，我是奥尼尔的队友，老姚和刘力是跟吴东一起防守我们的。”陈闷拿起皮球，指导众人站位演练。

    “陈宇你现在站的位置就是篮下，吴东，你要把他推出来。”陈闷指挥道。

    吴东赶紧发力推陈宇，陈宇根本不反抗，自觉地往前走。

    “好了，停！现在我要把球喂给陈宇，刘力你要尽可能挡住我的传球路线，不能让陈宇接球。”

    刘力赶紧站到陈闷和陈宇之间，做出干扰动作。

    “对，就是这样，一定要想办法干扰。但是，如果我还是顺利把球交了过去，只要陈宇不运球，老姚你就不要去夹击。”陈闷说着把球传给陈宇，并让他开始运球。

    “陈宇运球拍第一次的时候老姚你就要上去夹击，节奏一定要看准，重点是去断球的，不是真的去用身体合围他的。”陈闷指挥道。

    整套防守最关键的就是姚生出击抢断陈宇这个，节奏卡不准的话，那就达不到效果，前面所有努力白费。所以，众人看着陈宇和姚生演练，一直到姚生能比较准确地踏准陈宇的节奏为止。只要节奏搞准了，断球就容易多了。

    “好，下午的比赛防守战术就是这个了，进攻战术嘛，我们该怎么打就怎么打。现在都快两点了，大家睡觉，养精蓄锐，迎接下午的比赛。”陈闷说完便上床去。

    姚生也赶紧回自己宿舍去，其他人也各自回自己的床位，准备睡觉。

    下午五点半，球场上已经人山人海。这个时候比赛还没有开始，都是在打野球的。一个个挥汗如雨，激战正酣的时候，学生会的人来了，把球场上的人都给劝下了，下午的比赛要开始了。那些基本都是大二，大三，大四的学长，他们也是从新生走过来的，自然也很配合。有的回宿舍，有的留下来看看新一届学弟们的水平如何。

    陈闷等人也到了指定的球场，开始热身运动。不久，对手也来了。一个高大壮硕的少年鹤立鸡群，特别显眼。

    “这就是那个“奥尼尔”了吧！真他么又高又壮。”陈闷心里感叹。

    吴东一看对方34号胖子，心里立刻害怕起来，瞬间没了劲。

    “东哥！怕个球！忘了我们都商量好战术，你只要顶他就行了，其他的你不用管不用问。行不行？告诉兄弟行不行？”陈闷抱着吴东的头鼓励道。

    吴东这人就是够义