管，甚至还说插桩子也可以不按照北斗七星，随便什么形状都行。”转七星”是形意拳自古就有的，李仲杆一次像练八卦掌似地将”七星”转得又圆又平，尚云祥就说：”练拳一惊一乍的不行。动手得一惊一乍。心里要有数。”尚云祥没有一招一式地教过李仲杆程派八卦掌，因为拳路毕竟和形意不同，所以也不鼓励李仲轩学，但常说起八卦掌。尚云祥说八卦就是教人”送”，八卦像推磨凡推过磨的人都知道要想将谷物磨得细腻直愣愣地推肯定不行，手上的那股劲得把磨杆”送”出去，送得”平c圆c悠c远”，还要”送”出一股向下的碾劲，这股另有的劲叫做”留”。八卦掌便是有送有留，这不是靠站桩就能站出来的所以八卦门人不站桩，都是在运动中求”送c留”。

    尚云祥以腿功著称，但是对于腿部并没有什么特别的训练，或者像他人想象的什么”运气法”，有脚裂砖石的奇能，是功到自然成。尚云祥教授腿击法时主要是传授”十字拐”，一种正面蹬踢的动作，还有就是燕形。尚式形意的燕形与别派不同，是一种腿击法，连环的侧踢，又名”二起脚”。有正有侧，尚云祥也就不多教了，除非门人有具体问题来问。

    李仲轩当年对于腿法的用劲感到很困惑，总觉得腿一踢，浑身的劲便不”整”了，而且觉得腿击除了富有隐蔽性外，速度和灵活都比不上手。尚云祥回答：”腿击法是身法的发挥，所以练腿先练身。”

    尚云祥说他师弟中，身法最好的是薛颠。当时武林中传说，薛颠有一次表演，抬了条长凳放在中央，打第一拳时他在条凳的左边，打第二拳时他已到了条凳的右边，他是以极快的速度在瞬间钻过条凳的，眼力稍差的人看不清他具体的动作。观者皆震惊，这形同鬼魅的身法交手时根本令人无法招架，有几个想跟他比武的人就退了。

    薛颠的身材有一米八几，气质文静，很像教书先生，是当时支撑形意拳门庭的重要人物，继承师父李存义强调实战的作派，一生公开比武。由于李存义c薛颠西代实战的号召力，使得形意拳得到极大的推广，在大城市中印书公开传授。但由于公开的只是招法，形意拳的口诀是要面授口传的，又由于人们比武求胜的心理，许多人学形意拳都是在学格斗法，对于深一层的道理不求甚解。

    当时武林有”练形意拳招邪”的说法，因为许多练形意拳的拳师，一上年纪，腿脚就不好甚至短寿，还有年轻小伙子练了几个月形意拳，身体亏损得很厉害，神经衰弱c肾虚各种毛病都出来了。有人便认为是招邪了，但念经符咒都没用，身体仍一天天坏下去。李仲轩当年曾问是何原因，尚云祥解释：形意拳是内家拳，练得是精气神，练功的时候应该把精气神含住，但很多拳师都在练打人，剐将精气神提起来，一发劲都发出去了，还能不短命不明白动静有别，身体当然出毛病。”还说过：”俗活讲太极十年不出门，形意一年打死人，学形意拳的都在学打死人，最终把自己打死了。”然后告诉李仲轩打太极要带点形意的充沛，打形意要带点太极的含蓄。

    李仲轩老师讲过，形意拳的练法c打法c演法表演的口诀都是不一样的。但现在弄混乱了，用打法去练功，用演法去比武，这是当年形意拳普传后留下的弊病，但按照旧的武林规矩，许多东西又是不能公开的，所以是个左右为难的问题，有待后来人物去解决。

    李仲轩老师对尚云祥的记忆是：尚云祥没有一般练武人身上逼人的气势，但双跟清亮，一举一动都显得悠然自得，令人自然升起崇敬之心。这种特殊的气质，是因为他的拳法能涵养身心。

    三c夜练形意拳

    今年86岁的李仲轩老人是形意拳名家尚云祥晚年所收弟子。尚云祥的拳法被后人称为尚式形意，其宗旨是以拳法为修养。

    曾有一个徒弟难以克服比武时的心神慌乱