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    养生：吴若石新足部健康法

    吴若石新足部健康法第一部分目录1

    序之一吴若石

    序之二国际医科交流大学传统医学博士郑英吉

    第1章什么是“吴若石新足部健康法”

    第2章“吴若石新足健法”的历史渊源

    一c按摩法的起源

    二c按摩法的兴盛与没落

    三c足部按摩在美国的兴起与发展

    四c德国的足部反射疗法

    五c瑞士的脚部反应区病理按摩法

    六c病理按摩在台湾

    第3章“吴若石新足健法”的基本理论和相关知识

    一c“生物全息学说”与病理反应区的关系

    二c经络学说与病理反应区的关系

    三c“阴阳五行学说”在足健法上的应用

    第4章病理反应区按摩法的基本认识

    一c什么是病理反应

    二c足部显示的疾病信息

    三c人体有哪些病理反应区

    四c足部按摩的功能

    第5章足部生理解剖结构的基本认识

    第6章正确的“吴若石新足健法”操作须知

    一c吴若石新足部健康法的特色

    二c按摩的顺序为什么从头开始

    三c足健法的操作顺序

    四c按摩的频率

    五c虚症实症的鉴别要领

    六c为什么按摩后要喝水

    七c按摩的器具

    八c需要按摩多久

    九c需要按摩多少次

    十c按摩前双方应注意事项

    十一c按摩中应注意事项

    十二c按摩中会有什么反应

    十三c按摩后会有什么反应

    第7章按摩的手法及反应区适用症

    一c按摩的手法

    1放松手法放松法

    2按摩手法

    二c反应区适用症与按摩手法的配合

    01大脑

    02脑垂体c下视丘

    下丘脑

    03额窦

    04颞叶太阳穴

    05小脑

    06颈部

    07血压调整点

    08副甲状腺

    09脾经刺激点

    10甲状腺

    11额叶

    12眼睛

    13耳朵

    14鼻

    15上颚

    16下颚

    17扁桃腺

    18头夹肌

    19牙齿

    20上身淋巴

    21颈椎

    22胸椎

    23腰椎

    24荐椎c尾骨

    25肩关节

    26上肢

    27肘关节

    28膝关节

    29声带