这几天我一直很疑惑，老实说，本来阴阳师身上阴气很重，比较受妖邪的青睐，也比较容易感知到阴魅的存在。我在姚瑶家住的这段时间里，一直没有感觉到什么东西。这就很奇怪了。我觉得，可能真的是姚瑶身体问题，或者性格问题。但是根据这几天观察来，姚瑶越来越有些不对劲。话说的越来越少，呆在房间里的时间越来越多。今天吃饭的时候，我现姚瑶的手开始微微间段性的颤抖，有次还差点夹不住菜了。有几次家人叫她，不知道她是没听见，还是懒得回答，坐在那里动也不动。

    我就一直在考虑，是不是要做些什么措施来确定一下了。鬼上身，或者说中邪，有两种，一种呢，就是你自己跑到鬼魅的地方去，中邪，或者家里有了鬼魅的东西，中邪了。这种相当好分辨，身上阴气比常人要重很多。而且，家里如果有鬼魅的东西，阴阳师很容易就可以辨别出来。另外一种，就比较棘手，就是很有可能，邪魅已经在病者身上融合了。是后者的话，要求有非常高的处理经验，用来区分到底是否属于中邪。

    古时候，有种说法，说如果是鬼上身的，那么病者会脚后跟不着地。出现这种症状，是由于，两个灵体在争夺身体的过程当中，产生的副作用。导致控制身体的时候生的不协调症状，一般现这样的情况，症状已经相当明显了。不但是脚后跟不着地，而且身体走路的姿势会很怪异，让人很容易一眼就看出来。一般轻微的，症状都不是很明显，只有到了后期，病者开始间歇性情绪暴躁，或者呆滞，或者呕吐等等。到了后期，进行治疗的时候，已经比较繁琐了。时间周期也会花费的比较长。跟电影里面，一张符，或者一个结印，把灵异东西驱逐出去，是不一样的。不科学的。鬼上身也是一种病，一种精神科类的疾病。请大家不要对中邪的人，有所偏见。要友爱。

    普通人可以通过对照以上的症状，初步的确定一下，是否招了邪物。切入正题。

    当我现姚瑶开始不对劲的时候，我就加长了夜间的打坐。夜间子时，天地阴阳之气开始逆转，是邪物最为强盛的时候。阴阳师选择午夜捉鬼，其实也是迫不得已，因为，那时候也是阴阳师能力最为强劲的时候。我加长夜间的修炼时间，是为了更好的监控整个房子的气场走向。如果一有不对劲，就可以及时作出反应。这里说的不对劲，是指，如果真的有邪物附体，在夜间子时后，它的噬体行为会相当明显，周围的气场就开始有反应。从而我就能够洞晓。邪物越是厉害，反应就越为明显。

    我觉得这个方法挺靠谱的，也比较安全，但是有时候，真的是人算不如天算。那天夜里，我正坐在房间里入定。将灵识微微外放。说到灵识，灵识其实有人叫做天眼，听起来相当玄妙。其原理就是，在入定的过程当中，让身体陷入假死状态。当你呼吸慢到一定的程度，心脏会跟着慢下来，开始供氧不足。大脑就会陷入昏迷，作为记忆载体的灵魂会开始波动。在波动的过程当中，与周围空气的灵体会有一个共振。你就可以用周围灵体的视觉角度去看房间，乃至整个屋子。范围的大小，根据你修炼的程度而来。很多人说自己有灵魂出体的一种体验，其实这就是一种灵识外放。一般人对于这样的体验可遇不可求。驺宗可以通过训练，掌握这样的一个技巧。修行比较困难。能够感知周围的灵体，一般需要1o年不等。难就是难在调整身体上。弄的不好，自己就挂了。呼吸快了，又感觉不到。因为灵体没有波动。想要熟练的掌握灵体外放。需要很长很长很长的时间。再次重申，请不要轻易尝试。驺宗弟子，学习打坐需要三年，感知需要1o年不等。如果没有心法，是不可能自学成功的。不要妄自试验。儿童切莫模仿。很多人问我，师父，你开了天眼没有。为了避嫌。我真不好回答。在这里简单说明一下。希望今后不要再问我了，也不要将我妖魔化。我只是