们对一件事物的喜好。喜好的改变可以这样完成的：将一个原来非常喜欢的事物的画面中的次感元萃取出来次感元就是内在表象的组成元素，将这些次感元与不喜欢的事物的内在表象次感元相比较，找出差异，将这些次感元相互替换，则原来喜欢的事物带来的感受就会变成和不喜欢的事物的感受一样了。

    内在表象序列的改变将会导致一个人行为模式的改变。比如一个原来的”购物狂”，将会成为一个理性的消费者，而这样的改变过程只需要30分钟，客户将因此而节省了很多不必要的开支。

    常见的行为策略有购物c爱情c学习c娱乐c休息c交友c饮食c决策等等。每一个领域内如果我们发现最后的输出结果令我们不是非常满意，则一定这些行为背后的策略程序出现了问题。

    一个完整的行为策略包括以下的几个方面：触发信息c行为的内在表象序列c输出结果。通常一个行为策略有问题是因为，这个策略的步骤太少，或者这个策略的内在表象种类太少，不够丰富。

    在这个部分，我们将展示戒除烟瘾和网瘾c改变啃手指甲c修改爱情策略和购买策略的个案和技术。

    相信这些技术的广泛运用，将会为很多人士提供改变”坏习惯”的快捷而高效的方式。

    案例一：戒除烟瘾

    ”蛇王向你张开了血盆大口”

    求助者：蒋文，男，34岁，机关工作人员。

    基本情况：有17年的烟龄。自我感觉从30岁以后，身体一年不如一年，浑身乏力，精神不好。旁人的观察是两年前的他和现在的他判若两人，两年前英俊潇洒，但现在脸色灰暗。因为考虑马上要生孩子，所以求助者希望能够完全戒除烟瘾。

    治疗目标：彻底戒除烟瘾

    治疗技术：运用次感元改变”喜欢”到”不喜欢”

    治疗师：徐敬东灵性成长学导师

    治疗过程：

    第一部分：通过谈话了解喜欢和不喜欢的东西。

    徐敬东：你最不喜欢的东西是什么

    蒋文文：肥肉汤。

    徐敬东：不喜欢到什么程度

    蒋文文：一想到就觉得很恶心。

    徐敬东：除了肥肉汤以外，还特别讨厌什么

    蒋文文：还讨厌蛇和老鼠。

    第二部分：用改变次感元达成戒烟

    徐敬东：现在请你闭上眼睛，想象一包烟在你的面前，看到所有的画面，听到所有的声音。请你告诉我这包烟在哪里

    蒋文文：半米以外。

    徐敬东：是彩色的还是黑白的

    蒋文文：彩色的。

    徐敬东：动的还是静的

    蒋文文：静的。

    徐敬东：有没有声音

    蒋文文：没有。

    徐敬东：有什么感受

    蒋文文：想吸。

    徐敬东：感受在什么位置

    蒋文文：头部。

    徐敬东：这种感受的颜色和形状是怎么样的是不是活动的

    蒋文文：没有。

    徐敬东：好，现在请你做一次深呼吸，嘘烟走了，请你睁开眼睛。

    蒋文文：睁开眼睛，转换状态。

    徐敬东：现在请你再次深呼吸，闭上眼睛。想象一碗猪油汤在你的面前。看见当时的画面，这碗猪油很大量，很大的一个大海碗。你以为是一碗鸡汤，凑到面前，结果是一碗猪油汤。当你看到这个画面的时候请点头告诉我。

    蒋文文：点头。

    徐敬东：它在哪里

    蒋文文：就在面前很近的地方。

    徐敬东：是彩色的还是黑白的

    蒋文文：白色的。