小孩。

    案例六：内心冲突

    ”我是不是一个有价值的人”

    求助者：玲玉，女，35岁，硕士研究生。

    基本情况：

    1c是一个事业有成c家庭幸福的职业女性。工作状态时容光焕发c精神抖擞；休息时间偏少，常常感觉时间不够用，感觉很疲劳。但却还要求治疗师消除她喜欢睡懒觉的习惯。

    2c内心的冲突：成功但却始终找不到轻松快乐的感觉。一方面想让自己好好休息，一方面责备自己为什么不早点起来。一个月只睡一次懒觉，但是总觉得内心非常冲突。觉得自己没有权利享受休闲的时光。

    治疗目标：整合内心的冲突。

    治疗方式：部分一体化

    治疗师：徐敬东灵性成长学导师

    治疗过程：

    第一部分：挖掘求助者矛盾心理背后更深层次的原因

    当治疗师了解到她只不过是一个月睡一次懒觉带来的困扰状态时，认为她需要改变的不是一个月睡一次懒觉的习惯，而是需要改变对自己如此”苛刻”背后深层次的心理矛盾。

    治疗师认为她这种矛盾心理比睡一次懒觉带给她的困扰和影响更大。

    徐敬东：一个人一个月睡一次懒觉本来是很正常的，可你却为此感到非常不安，你一方面想好好睡一觉，一方面又责备自己不该睡懒觉，这是一个小小的冲突，但这个冲突的背后，肯定还有更大的冲突，我们现在先来确定这个矛盾冲突真正的意义。

    治疗师和求助者通过简单讨论，确定矛盾的双方为：一方面觉得自己是一个被别人肯定的c有价值的能给别人带来快乐的人，另一方面怀疑自己是个没有价值c不会给别人带来快乐的人。

    第二部分：用”部分一体化”整合内心对于自我认识的冲突

    徐敬东：好，现在做一次深呼吸，闭上眼睛。伸出两只手，手心朝上。请想象一幅代表你怀疑自己是个没有价值的人的画面，感受到这幅画面中的人物c声音c颜色c远近等等次感元。把这幅画面放到你的左手手心上。想到了吗想到了请点头告诉我。

    玲清玉：点头。

    徐敬东：下面再请想象一幅代表你是一个被大家肯定c有价值的的人的画面，感受到这幅画里面的次感元。把这幅画放到你的右手手心上。放好了吗放好了请点头告诉我。

    第16节：第二章寻找生命的黑洞11

    玲清玉：点头。

    徐敬东：现在我们来感受一下左手手心上的这幅画，它究竟想告诉你潜意识一些什么呢

    玲清玉：开始流眼泪它想告诉我我的出生带给很多人不快乐和痛苦。

    徐敬东：你的出生带给很多人不快乐这一点，它又想告诉你的潜意识一些什么呢它的目的和意义是什么呢

    玲清玉：告诉我是一个多余的人。

    徐敬东：它告诉你你是一个多余的人，这一点的背后究竟又有什么目的和意义呢

    玲清玉：它告诉我，我爸爸恨我，在我刚刚出生的时候，他就想用开水把我烫死。

    徐敬东：你爸爸恨你，这一点的背后究竟又有什么目的和意义呢

    玲清玉：我怀疑我不是我爸爸的孩子。

    徐敬东：你怀疑你不是爸爸的孩子，这背后究竟又有什么目的和意义呢

    玲清玉：我希望自己是爸爸的孩子。

    徐敬东：为什么你希望你是爸爸的孩子呢其目的和意义又是什么呢

    玲清玉：希望我不是多余的，希望我能够给大家带来快乐，希望我的存在是有价值的。

    徐敬东：好，现在我们来看你右手手心上的这幅画。它想告诉你一些什么呢

    玲清玉：我是