他的骨盆区域摩擦你的阴蒂。这样你很快就能获得。

    b倾向他的胸部，翘起你的骨盆以获得g点。

    c如果你坐在他身上向下落去，你会使他更加深入。

    d不要只是让他来冲刺，而要靠你自己上下移动来达到这种体位的最大功效。

    e最后，可以试着以这种体位背对他，然后身体前倾，使他更加深入。

    有利于：想要控制插入深度和冲刺速度的女性。还有利于那些懒男人们。而且，在时会感受到绝妙的阴蒂刺激。

    小狗式体位

    这是“从后方进入的方式”，与“进入后方的方式”相对见84页“肛交”。因为这是犬类“恩爱”的方式，所以得此名称。男性们很喜欢这种体位，因为会有一点点邪恶的感觉，同时给予他们对进入与冲刺的控制权，能使他们更为深入。女性们喜欢这种体位的原因却在于它经常能刺激到g点，而且男性们也更容易接近她们的c臀部和阴蒂。但这种体位也有一种缺陷，它会使很多女性感到疼痛。因为插入过深也就意味着有时会触到子宫颈，因此会产生疼痛。

    做法：

    用双手c双膝支撑身体，让他在后面抱着你的臀部，由后方进入。

    如何变化：

    a放低身子，用手肘支撑，这样可以改变他进入的深度。

    b跪在床边，将你的躯干放在床上。这样会使你体会到使用这一体位的轻松之处不必在他冲刺时支撑自己的身体。

    c对那些似乎额外强壮c想要有一次边缘体验的朋友，可以尝试将身体向床上倾斜，双臂曲起来支撑身体的重量把头放在枕头上。让你的男友站立着接近你，将你的双腿抬起环在他的腰上，然后从后方进入。

    有利于：更深的插入；使有一种更加邪恶的感觉；能刺激到g点。

    “各种各样的体位和动作的确挺棒，不过，没有什么能比得上跟自己的梦中情人用一上一下的简单方式来做一次。”

    丹，25岁

    站立式体位

    有利于“速战速决”式的，但如果你们两个身高c体重相差太大，那就不太适用了。尽管站立式体位在电影中看起来很简单，真正实践起来却很困难。因为你要站着找到正确的进入角度，经常就会经受不住重力的考验，破坏这一激情的时刻。

    做法：

    你需要处于适合插入的高度上，这往往就意味着你要将一条腿盘在他的腰上。

    如何变化：

    a让你的男友抱起你并且要扶住你。

    b如果这样太困难了，想想找些什么东西能让你站在上面不是很性感的举动，但的确有效。

    c穿上高跟鞋性感，而且还能将那些不能穿着走路的鞋子善加利用。

    有利于：喜欢尝试不同事物的情侣们；还有利于增进两人的亲密感；以及“速战速决”。

    并行式体位

    如果你追求的只是亲密的而不是激烈的，这个体位就很适合你了，因为这种体位的运动幅度较小，激烈程度有限。这种体位的优点在于，整个过程需要很多“手工”。

    做法：

    两人并行躺着，将你的大腿放在他的腿上，他就能从更好的角度进入了。

    如何变化：

    a将身体弯曲成勺子的形状转过身去，让他贴住你的背，就会变成从后方进入的侧体位。

    b弯曲膝盖环住他，让他以面对面的侧体位进入得更深。

    有利于：那些避免过度深入并且追求亲密的慢节奏的朋友。

    肛交

    肛交在绝大部分女性的愿望列单上排名都比较落后，因为大多数女性仍把它看作是禁忌的体位，而且觉得使用这种体位