，凌楚戈重重的躺在了床上，凌楚戈咬着牙，脸上一股无奈痛苦的颜色，真累啊。

    人怎么那么多，挤拥不动的，好像少林寺上国庆日都没那么多人，唉，凌楚戈捏捏腿，以后再也不能和那小子出去了，简直变态，一路下来连歇口气都没有，回来还兴致勃勃的，真变态，比跑山路还累。

    凌楚戈直起身子，静静的调整了呼吸，身子松弛下来，慢慢的脱了衣服，钻进了被窝里，还是被窝里舒服啊，出去真没劲。

    想着想着，凌楚戈静静的进入了梦乡。

    雷打不动的时间，天刚蒙蒙亮，凌楚戈自动的睁开了眼睛，坐起身来，伸了一下懒腰，恩，该出去了，尽管不在师傅的身边，可是还得严格要求自己。

    穿戴完毕，凌楚戈到楼下，用凉水洗了把脸，瞬时间，身子的汗毛眼紧缩了起来，打了一个激灵，进入了状态。

    悄悄的打开了门，凌楚戈慢慢的在路上跑了起来。

    呼吸着冰凉的空气，肺里犹如撒了一把冰渣子，透彻冰凉，凌楚戈慢慢的屏住了呼吸，开始运转丹田里的气劲。

    随着内力一股股的传送，运转了好几个周天，身子慢慢的热了起来，凌楚戈才小心翼翼的既缓慢而悠长的呼吸。

    凌楚戈加快了度，两只胳膊犹如大鹏展翅的一上一下，身子也随着一蹦一跳，这其实都是练习的方法。

    凌楚戈顺着路线，跑到了去过的公园，只见稀稀拉拉的三五个人，做着晨练。

    找好一片空地，凌楚戈开始了锻炼。

    随着马步的一上一下，凌楚戈两只手也随着一上一下，做了有七八十个凌楚戈终于忍不住的站了起来，两只胳膊扩大伸过头顶，慢慢的按下来，一个周天算是做完了。

    一股热气在凌楚戈的身上来回盘旋，凌楚戈舒服的眯着眼睛。

    伸开拳脚，凌楚戈缓缓的打起拳来。

    随着身子的越来越快，两只手仿佛不听使唤了，像是有规矩，又像是在胡打，身子犹如蟒蛇般翻滚，两只手犹如信子一般，始终在前面，像两只蝴蝶一样穿插交错。

    凌楚戈此时大脑一片空白，身子犹如一根烧的通红的钢混一般，哪哪都是力，一股全所未有的状态蔓延开来。

    经过这么几年，凌楚戈终于达到了练武人梦寐所求的境界。

    之境。

    凡是练武之人，没有人不羡慕千斤之力，都希望一出手，人于丈外之远，但是，都不是嘴皮子一碰，花言巧语的到手的，也不是整天看点所谓的秘技之书得到的。

    是真真切切，一步一个脚印的走出来的，是一滴一滴的汗水积攒起来的，是咬着牙，瞪着眼，经过痛苦折磨的来的。

    进入，恭喜你，只要你不荒废，总有一天会到达千斤之力。

    到了之力，并不是所谓的鼓动一下脊梁骨，肚子一张一缩的那么简单，也并不是所谓的一呼一吸那么简单。

    而是全身的力量汇集到一起，就像不倒翁，你不要撞它，你一撞它，它回来的力却是整个重量加起来的力，你肯定玩不过它，你也不敢触其锋芒，撞一下只有躲开的份。

    凌楚戈的身子慢慢的缓了下来，气息悠长，缓缓的停止了。

    原来是这样，凌楚戈脑子盘旋着。

    果然如师傅所说的，到了这个地步，便是质的飞跃，各方面都是全方位的提高，连力量都是提高了不止一个层次。

    凌楚戈猛的一加，身子小幅度的闪躲，拳打半寸，猛的拉回来，根本就看不出拳头的影子，睁大眼睛看着，仿佛就是动了一下。

    生死关，马上就要过生死关了，想到这凌楚戈心里就起来。

    下山前，师傅曾经嘱咐过，如果此次下山，境界能够进入，那么接下来