绝世神医：鬼帝的腹黑狂妃第1章前世今生我的姐姐重生了最后，苏家一家子人离开体操部。     还在一中逗留了一会儿。     看他们这么悠闲，可见，月倾城是被彭教练通过了。她那边会跟学校走程序。     到时发通知书的时候，月倾城也能领到。     不过彭教练说了，月倾城起步晚，虽然有点基础，但明显不够看。     必须快速进入训练。     不能等到开学了。     也就是说，从明天起，月倾城就得开始到一中来开始正式训练了。     苏欢看着这暑假的大太阳。     这个夏天，有她给苏沬的灵气，苏沬才没有变黑吧？现在她成了体校生，就要开始那样的命运。     她苏欢以后可不给她提供灵气了。     嘻嘻嘻。     一想到苏沬要：“教练，我想先去换训练的衣服。”     彭教练点头。     “衣服有吗？没有的话，更衣室有备用的。”     月倾城说：“有的。我姐姐提醒过了，昨天一离开，我们就去商场买了。不过，好像和大家的不是同一套。”     彭教练对苏欢还有点印象。     “先用着吧，以后再统一。你姐姐的资质很好，不跳体操真的可惜了。我能看出来她身上有体操训练留下的痕迹，她平时也在练习吧？”     她还在为没有招揽到苏欢而遗憾。     月倾城笑了笑。     这么喜欢苏欢，你去邀请她加入体操队啊。     换了衣服出来，彭教练开始教导她系统的艺术体操基础。     彭教练虽然不是很看好月倾城，实在体操队人太少才网开一面，但人收了，教起来，她绝不含糊。     也不想其他体操队，让老队员带新队员。     基础很重要。     她亲传身教。     “抬头，挺胸。”     “气质对我们很重要，一定要养出来。”     第一天，就算是基础动作，彭教练也不想教对新手来说太有难度的。     于是月倾城练了一天抻腿、拉筋什么的。     迷糊的阿憨也在旁边，学着她的动作，摔倒了无数次，那可爱的样子，差点让月倾城笑出来。     第二天，彭教练开始教站立的基本姿势。     “正确的站立姿势是形成优美动作和身体姿态的基础，这一点可马虎不得。”     “头正直、双肩下沉，对。”     “……背部挺直了，收腹、立腰，臀和双腿肌肉收紧，直视前方。”     “站”，月倾城又学习了一天。     除了站，徒手艺术体操还有走、跑、舞步、摆动、波浪跳跃、转体、平衡等技巧。     纵使月倾城学得很轻松，彭教练却担心她贪多嚼不烂，教得很慢。     等到暑假过去，基础动作才算教完了一遍。     .。m.松语文学Www.16sy.coM免费小说阅读