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    艳阳当空！

    猛虎基地一处阴凉的拐角处，只见一个身影忽地猛地朝地上摔了下去。

    砰的一声！

    接着只见，他摔地后，又再一次爬了起来，然后接着又再一次往地上狠狠地摔了下去。

    砰！

    砰

    一次，两次，三次

    萧峰都不记得自己以这种自残的方式在地上摔打了多少次。

    但是每一次起来后，萧峰依旧是再一次往地上倒了下去。

    然后又爬了起来，再一次朝地上摔了下去。

    砰砰砰

    “坚持”

    “一定要坚持！”

    “强悍的体魄一定要有强硬的身体才行！”

    身体力量的提升，必须要有一副强悍的身体。

    除了高负荷的负重训练，这种摔打自身身体的训练，无疑也是最有效的。

    通过对自己身体的折磨，淬炼，来提升自己身体的抗摔打能力！

    啪啪啪

    八十公斤的身体重重地摔在了冰冷，生硬的水泥地上，没有一股狠劲，是根本坚持不下来的。

    远处训练的猛虎特战队员们，看到萧峰竟然在水泥地上练习自己身体的抗摔打能力，都不禁被狠狠地震惊了一把。

    “这个疯子！”煞虎看到萧峰的疯狂举动，忍不住暗骂一声。

    然而，一旁公孙康见了却是呵呵一笑道，“这小子的身体与别人不一样，自我恢复能力快。这样的自残式的训练换做是我们就算是折腾半个小时，也得在床上躺三天！”

    “嗯”煞虎听了深以为然地点了点头道：“你到底打算如何帮助他特训？”

    “看看他自己的要求！”公孙康呵呵一笑道。

    傍晚十分，一身疲惫的萧峰，拖着公孙康，带着他去了射击训练基地。

    猎猫！

    西南猛虎特战大队中，最强狙击手，没有之一！

    公孙康带着萧峰进来后，便招呼着猎猫，让他对萧峰进行射击特训！

    只是，让萧峰诧异的是，猎猫竟然带着他来到了一旁的练功房中。

    “你知道射击的关键在哪？”

    萧峰闻言一愣道：“反应速度，眼力，及四周环境的情况！”

    不想猎猫听了却是不屑一笑道，“错，射击的关键在于你的双手！”

    “速度，眼力以及四周环境固然重要，但是直接影响你射击精准的是你的双手！”

    猎猫说着，一把抓起了萧峰右手道：“用力伸直！”

    萧峰闻言一惊，猛地伸直了右手。

    只是他刚伸直右手，猎猫对着他的右手便一手刀劈了下去。

    砰的一下！

    直疼的萧峰手臂一弯，下意识地缩了回来。

    “臂力不够稳，等你什么时候能做到忍着疼痛，手臂不会有一丝的反应，你才勉强具备顶级狙击手的资格！

    萧峰闻言不禁一脸诧异的神色，“那我该如何训练！”

    “双臂负重练习！”猎猫嘿嘿一笑道说道，“这就不用我再教你了吧！”

    萧峰闻言顿时一惊道：“不用，我知道了！”

    “那就好！”猎猫说着，双手插兜地转身走开了。

    留下身后的萧峰看着自己双手，眼中渐渐地充满了坚定神色。

    随后萧峰很快从练功房中，寻找到了手臂负重穿戴在了自己身上。

    然后开始在练功房中做俯卧撑。

    清晨！

    又是一阵鬼叫声，惊醒了睡梦中的众人！

    “不好了，起火了，大家赶紧起床救火啊！”