“到底怎么回事，你就是细说吧，我还真是不太明白！”见女孩的样子，李寒只好无奈的继续请教。。。

    “咱们修炼者，修炼的是气劲，气是人体最重要的组成部分，这点你做为修炼者应该没任何问题吧！”罗瑶强忍住性子道。

    “嗯！”李寒点头。

    修炼者练气，以气为主，气通全身，力量贯穿，如果没有气，整个人就会萎靡不振，没有精力，如果没有气，也不可能有现在这种实力。

    说气势修炼者最重要的部分并不夸张。

    “食气堂，并非餐厅，而是足够能量的药膳！你知道人为什么会生老病死吗？”罗瑶问了一句，不过并未指望李寒回答，接着自己解释：“那是因为人吃五谷杂粮，杂质太多！这些杂质排泄不出去，会堆积在体内越来越浑厚，直到变成毒素，影响人的正常生理活动！你看老人长的那些老人斑，实际上就是这些毒素排不出去，聚集在一起的外在表现！”

    “正因为如此，修炼者想要修为勇猛精进，在吃上就必须注意，而不能什么都吃，这样只会增加杂质，等到无法排解，修为也就自然停了下来，想要晋级先天，几乎不可能！”

    “晋级先天几乎不可能？这……”李寒不明白。

    “何为先天？还没出生的孩童，在母亲体内呼吸，实际上就是先天！如果那时候有意识，直接修炼的话，完全可以跨过启灵境五重，成为先天强者！还没出生就是先天，一出生反倒变成后天了，这是为什么？”

    罗瑶接着道：“很简单，就是因为接触了自然的浑浊之气！吃了五谷杂粮！食气堂，实际上就是为了解决这个问题！吃的是药膳。杂质已经被处理过了，吃到体内没有杂质，身躯就越来越接近先天，冲击突破的时候才能得心应手，更加自然！”

    “还有这种说法，原来如此！”听到解释，李寒这才明白过来，惊讶的眼睛瞪圆。

    难怪李天穹、荃泶魔将等人早就是启灵境五重，可就无法突破最后的关卡，原以为是他们修炼不得法。现在看来，和饮食可能有很大关系。

    生活在俗世之中，难免落俗，没有这种所谓的药膳，体内杂质无法清除，怎么可能突破桎梏，成就更高级别？

    至于之前遇到的那些半步先天灵兽，肯定也是这种情况。

    灵兽生活在山里之中，相对人类来说。更接近自然，吃的也更加纯粹，再加上心思单纯，远比人类更淳朴。所以成为半步先天比人类容易，但真想突破最后一步，还是没那么简单。

    这些道理，可能李天穹、荃泶魔将等人也懂。只是找不到适合的药膳，更无法又金阳宗这种手段罢了。

    “至于净衣符听名字就能知道，洗衣服用的！修炼者哪有这么多时间洗衣服？用这些符箓完全可以将衣服弄干净。让人精神焕发……”

    见他明白过来，罗瑶又仔细说了剩下几样。

    “这些东西都是先天强者炼制而成，总之，达到先天境界，无论精神还是力量都会得到质的蜕变和飞跃，获得常人没有的能力，这些符箓虽然神奇，对于先天强者来说却非常简单就可以炼制，因此，只有达到先天强者才是真正强者，在他们眼中，启灵境只是比普通人强大一点的蝼蚁罢了，根本算不上什么！”

    “厉害！”听到这些，李寒终于明白过来当初能够击杀七逍是多么侥幸。

    如果这家伙不是刚刚晋级，修为还不稳固，想要斩杀，绝无可能！

    “至于白阳丹，就更简单了，增加修为用的，常服用的话，可以让修为增加更快……好了，你的住处到了！”

    正在说着，一个院落出现在面前，罗瑶一指。

    聂云果然看到院落外面写着清风阁三个字，当即取出药匙在门上一放，“哗啦！”，