十二正经脉,故曰：「任督通则百脉皆通」。

    依道家的说法，任督二脉是人体阴阳沟通循环的主要渠道。它的初级功法“小周天”就是从更深的层次打开任督二脉，使阴阳二气升降往返，畅通无阻，使生命保持动态的平衡。具体作法是：将心火置于肾水之中，意守脐下三寸，如月映水，使阳气在肾水中凝聚之后，循督脉自然升发，上至头顶泥丸，化而沿任脉下行，降归肾元，周而复始。周天常通的人，一般是不会犯什么病的。

    任督二脉未打通的武学人士，练到顶不过是外家高手而已，在内功上难以寸进，而打通任督二脉，不仅可以自由修习内外家功夫，更可以以内促外，以外强内，练成天下一流的功夫。

    练任督二脉，最重要一步是内息运转“小周天”，在没有人指导，不懂运功路线的情况下，是不可能的事情，更何况这样做极易出现走火入魔。那么叶皖是怎么回事呢？

    小叶皖又被召了回来，蓉蓉在一边撇嘴跺脚，“我气死啦，大爷爷，鹤爷爷！”两个老货理也不理，一人抓住叶皖一只手，像看宝一样看着，又不约而同的抢着搭脉。

    “大爷爷，鹤爷爷，你们要做什么啊？”

    “哦，哦”，衍鹤沉思了一会儿。问道：“小叶皖，你大爷爷有没有教你运气？”看着田万行眉头一皱，慌忙丢了个眼色，田万行拉着张长脸扭着头，耳朵却竖了起来。

    “运气？什么叫运气啊？”叶皖很是奇怪。

    “运气，就是吐气，吸气。”

    “吐气，吸气，谁不会啊？这还要教？”

    “那你大爷爷每天给你泡澡时做什么呢？”

    “嗯，就是每天按着我的胸口和后背，然后我就觉得暖洋洋的。”

    “还有呢？”衍鹤睁大了眼睛。

    “还有就是睡觉，每次大爷爷按着我，我就想睡觉。”

    “睡觉？”两个神棍对视一眼，都难以弄明白。

    “是啊，睡觉，睡觉的时候浑身都暖洋洋的，身体里好象有一股气窜来窜去。”

    “啊！”田万行一个趔趄差点摔倒。

    “什么，你感觉到有气？”衍鹤越发的猥琐，两眼冒出精光，好象看着人参宝宝。

    “对啊，每天都是这样。”

    “气，在你身体里怎么动的？”

    “嗯，我也不知道，反正是乱动，开始感觉很小，后来好大，开始乱跑，后来我和它玩指挥它跑。”

    “咣当”，田万行终于从小椅上成功地摔了下来。衍鹤的眼睛已经要变绿了，兴奋的鼻孔可以钻进一大砣蜂巢。

    “小叶皖啊，你告诉爷爷，你指挥气怎么跑的啊？”衍鹤带着颤音，两手微微发抖。

    “乱跑啊，哪里能跑我就叫它跑。”

    “那不能跑的地方呢？”

    “打仗！”

    “打仗？”

    “是啊，天天和它们打，我叫它们进攻不能跑的地方，以前有好多，现在好少了啊。”

    “你每天睡觉都是在玩气打仗？”两个神棍艰难地咽了口吐沫。

    “是啊，睡着了也能打，每天我上床睡觉的时候也在玩打仗啊。”这很正常嘛，难道做错事了？叶皖瞧着两个陷入痴呆的老头很是不解。

    绝对是天意，或者说叶皖是练武天才。无师自通了行功行气的法门，而且仅仅练了不到五年就顺利打任督二脉，更令人匪夷所思的是，他不仅没有走入魔，而且没有任何人知道。

    两个神棍仰天长叹，对视了一眼，哈哈大笑起来。

    一周后。

    “叶皖，你跪下！”堂屋供桌上燃着三柱香，当间挂着一把拂尘，衍鹤斜踏天罡步，手持七星剑，头带青阳冠，腰系青结巾，一脸正气站在