距离上次和玉珠铉、李真、成宥利她们聚餐已经是一个星期前的事情了。

    这段时间每当空闲的时候李慎行的脑海里就忍不住冒出那个突然跳出来的念头——西班牙朝圣之路。这个念头不仅没有因为时间的关系而消失反而越来越强烈时不时的就会跳出来一个头上长两个红色小角身后带着一条像箭头→的尾巴的妖精嘴里喊着‘去吧！去走朝圣者之路吧’来诱惑他。

    这让李慎行感觉很是苦恼一方面他很想抛下一切去独自享受一个人的朝圣之路另一方面却又觉得这样自私的行为有愧于家人。

    最让李慎行为难的是不知道该如何向孝利开这个口这让他感到十分苦恼。

    而每当有烦恼的时候李慎行就会以运动的方式去把身体里的负能量排泄出去。而往常他都是背上运动包去附近的健身房经过一番健身后出一身汗洗个澡再让理疗师来个全身按摩这样一套流程下来基本就会让他心情恢复舒畅。

    已经按耐不住的李慎行在前一天的晚上就提前收拾好了徒步包他觉得健身房对于现在的他来说已经不管用了唯有徒步才能让他完全释放烦恼。

    当然也是这也是为了让自己更好的提前适应徒步时的负重状态。为了能够尽快的让身体进入状态登山包是按照去西班牙朝圣之路的实际需求去装备物品的。

    背包是户外出行最重要的装备。毕竟你身上背着的是你一路上的全部身家所以一个好的背包是必需的。

    而好的背包除了需要有良好的背负系统外还要方便收纳和拿取东西再有一定的防雨性要不然一下到下雨天包里东西全都泡水了。

    关于背包品牌选择借用知乎大神的总结那就是有钱买鸟缺钱买鹰没钱迪卡侬。

    简单直接粗暴。

    而李慎行的登山包则是一款用了有几年的始祖鸟这只背包有很好的背负系统透气性和舒适性也很强背带、腰带、肩带调整正确的话对减轻重量的背负感效果非常显著重点是它的设计十分人性化物品取用很方便。

    除了登山包外徒步鞋衣物、袜子、睡袋也是非常重要的没有做好选择的话会让你在徒步的整个行程产生不必要的麻烦

    首先来说说鞋子。在徒步路上背包和鞋子的好坏决定了整个旅程的质量好坏。

    这两天李慎行在查看朝圣之路的攻略的时候很多人建议说要买中帮的鞋子可以保护脚踝不受伤也有人建议高帮但也有很多人说其实没有关系全看个人穿着的舒适感。

    但是以李慎行的徒步经验来看高帮过于沉重中邦反而会磨到脚踝所以如果不是雨天多发的季节的话低帮是比较好的选择。此外徒步鞋的防水和透气鞋底厚度和软硬也是非常重要的。

    说完了鞋子那么接下来就是衣物了。因为现在是西班牙的夏季也是一年中最热的时间段所以选择了两件速干短袖两条可拆卸速干裤一件防风防水的冲锋衣三条内裤三双徒步五指袜最后再加一套纯棉的短袖短裤既可以当做睡衣又可以在休息时穿。

    除了以上之外洗漱用具和护肤品李慎行只带了牙刷、牙膏、速干毛巾以及洗面奶和防晒霜西班牙的太阳可不是一般的毒辣。

    而像墨镜+太阳帽+移动电源+充电线+插座+转换插头+耳塞+雨衣等零碎物件就不一一介绍了。

    最后东西装齐全后整个背包的重量最好不要超过自身体重的15%最好能控制在10%-12%之间。

    打包完毕后李慎行把登山包放到体重秤上称重得出的重量是98kg正好在没有超出限定的重量但这并不是最终的重量具体的还要看徒步后的感受如果感觉太重的话为了继续前行就必须做出选择割舍掉一些东西。当然如果不想丢弃的话也可以打包寄往重点或者下一站寄宿点。

    小豌豆和小包子在昨天的时候