字体
第(1/2)页
关灯
   存书签 书架管理 返回目录
    饭后李远航也没打算放过徐娇而是让她收拾起卫生并美其名曰:“帮你消消食”

    消什么食?

    根本就没吃饱好吧!!!

    728平米的大别墅那收拾起来绝对要人命哪怕是简单的收拾一下也能累出一身汗还不等收拾完徐娇就感觉那只大龙虾已经被消化光了偏偏可恶的李远航还不打算放过自己非要拉着自己打什么羽毛球。

    半个小时的羽毛球下来徐娇的腿都哆嗦了身上更是没得看又是一层油汗。

    李远航似乎也觉得一个女孩子这样蛮不好的就让她先去洗了一个热水澡。

    徐娇一开始还以为李远航良心大发哪知她出来的时候李远航居然举着一个表格炫耀般对她说道:“这是我为你设立的减肥计划你看看怎么样?”

    徐娇的心里立刻升起一股不好的预感接过纸张才看了几行就觉得眼前阵阵发黑。

    9点:半小时慢跑训练

    9:30:两个苹果早餐

    9:45:打扫卫生

    10点:半个小时羽毛球训练

    10:30:痒痒挠训练

    11点:洗澡

    ………………

    …………

    后边排得满满腾腾几乎是一分钟空闲的时间都不给她这哪是减肥啊这简直就是玩命啊!

    老天爷不要啊!!!!

    不过这个时候说什么都晚了徐娇就这样陷入了痛苦的减肥计划当中。

    李远航倒是干什么像什么当天就去外边买回一个体重秤又买回很多换洗的衣服减肥很痛苦但是这种关心却是徐娇从来都没有品味过的不同于口中的甜言蜜语这是切实能感受到的关心与爱护。

    248斤这就是徐娇的体重!

    当称出体重的时候徐娇几乎没脸见人了对于一个女孩子来说这个体重确实是有点丢人。

    “没事没事多大个事呀越重咱们减起来才约有成就感不是来来来你站好我给你拍个全身照。”

    也不知道是不是错觉自打徐娇收下自己所送的衣服后李远航突然觉得她听话了很多。

    李远航并不知道徐娇长这么大一直都是她在关心别人这还是第一次有人主动送她礼物鼻子很酸但是心里却是暖暖的连带着那苛刻的减肥计划似乎也没有那么难以接受了。

    “对就是这个姿势自然点!”

    “咔!”

    “以后咱们就每天一张照片用不了一个月你就能看出鲜明的对比。”

    不管李远航说什么徐娇都乖乖的点头一副“我是乖宝宝我很听话的架势。”

    “好了你先回房间把衣服换一下吧!”

    “嗯!”

    看着徐娇转身离去的背影李远航不禁开心的笑了未来的绝代妖姬将由自己打造而成想想就有成就感。

    当李远航乐呵呵的往回走的时候背后突然传来一个柔柔的声音道:“远航……谢谢你!”

    等李远航回头的时候徐娇已经转过身去如果不是确定自己的耳朵没有毛病李远航几乎都会怀疑自己是不是听错了。

    将房门关上后徐娇就重重的靠在门上胖胖的脸蛋红红的眼角虽然在含着泪可嘴角却挡开一抹许久都不曾绽现的微笑。

    下午的训练量依旧很重但是徐娇却咬牙坚持了下来这让李远航大为赞叹。

    日子一天天的过去从痛苦到适应从适应到习惯慢慢的徐娇也就适应了这样的生活。

    半个月后

    徐娇再次站上体重秤的时候胖乎乎的双手立刻捂住嘴巴230斤只用了半个月她就减下十八斤的体重不得不说这是一个前所未有的胜利。

    当看到减肥的成果后徐娇更加用心了有时还会自发性的加大训练度这么配
上一章 目录 下一页