全身肌肉匀称。</p>

    林昊提起小院中的两个石锁，每个石锁重达百斤,提在手上有些沉重！</p>

    旋即，林昊双手各自提着石锁，一上一下有节奏的运动起来，开始了每天必修的臂力晨练。</p>

    每一次的垂落提起，那手臂上的肌肉都随着膨胀而起，一条条充满力量的青筋暴露在表皮下！</p>

    功夫小蝇和狼蛛，它们则是百无聊赖的趴在院中晒太阳，无比惬意。</p>

    就在这时，独院走来一个身影佝偻的灰发老者。</p>

    正是赵府大管家，赵荣。</p>

    他一身棉麻布衣，简朴而随和，只是那温和的眼神下，却是难以掩盖住那偶尔闪过的精芒！</p>

    林昊自然发现赵荣的到来，却没有停下，双手提着两个石锁继续锻炼着。</p>

    在修炼时，林昊从不分心。</p>

    赵荣也没有打扰林昊，而是站到一旁，静静地观望着。</p>

    约莫半个时辰后，林昊汗流浃背，终于停止了锻炼。</p>

    轰！</p>

    伴随着沉闷的声响，两个石锁重重落地。</p>

    “赵管家，早上好。”</p>

    林昊气喘吁吁，对着赵荣打了声招呼。</p>

    “姑爷，早。”</p>

    赵荣回以微笑，旋即说道：“姑爷，你这样练，对于增强臂力确实有用，但在修炼上，却起不到多大的效果！”</p>

    “哦？”</p>

    林昊一怔，诚心问道：“赵管家，那要如何才有效用？”</p>

    虽然上次从系统中抽奖获得了终极修炼天赋，但那也就应对于武学领悟方面。</p>

    对于修炼方法，他依然是初出茅庐的菜鸟。</p>

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